Страницы с тегами

Страницы с тегом артроз
Сообщения
20.02.2024 Олег

Вопрос:

Добрый день. Делали в боткина на одно а потом и другое колено артроскопию и там и там гипертрофия жирового тела гоффа. И есть хондромоляция надколенника и его латеральная гиперпрессия. Хондромоляция надколенника 2 ст. Травм не было. Врач сказал перегрузил колени. Укрепляю 4гл мышцу. Врач сказал мышцы слабоват. Может помочь ваша методика? Спасибо

Ответ:

Здравствуйте, Олег. К сожалению, совет "укреплять мышцы" я считаю вредным - интенсивное "закачивание" мышц влечет за собой более интенсивное и стремительное разрушение суставов. И, к сожалению, такие советы плодят пациентов на последующую замену сустава, которая, как Вы, наверное, знаете, приносит отличный доход клинике. 

Если Вам нужно продлить жизнь суставов, изучите простую гимнастику, которую я рекомендую при гонартрозе (см. раздел "Заболевания"). Если что-то останется неясным, пишите, или приходите на прием. 

26.01.2024 Анна

Вопрос:

Добрый день, уважаемый Виталий Демьянович! Мне 37 лет и я из г. Пермь. У меня начались проблемы с суставами внезапно (через несколько дней после перенесенного вирусного заболевания апрель-май 2023г), а до этого еще два месяца была строгая диета. Внезапно с утра правая сторона (большой палец ноги и указательный палец руки), правый тазобедренный сустав (он меня давно беспокоит периодически, если занимаюсь интенсивно тренировками) и правый локоть стали скованными (а указательный палец даже немного отек) и мне пришлось несколько часов ходить и что-то делать чтобы разойтись. Потом были сильные семейные проблемы и я подзабыла про это все. Начался ремонт в квартире (июнь 2023) и соответственно нагрузки и я поняла, что не могу элементарно несколько часов простоять или проходить и что-то сделать по дому. Через два месяца даже выросла маленькая косточка на середине пятой плюсневидной сверху - тоже на правой стороне (у папы кстати их было несколько на ногах). Подумала - что после перенесенного ковида в 2020 г я перестала вообще заниматься спортом и вела очень малоподвижный образ жизни, лежала на диване и читала - нужно опять начать тренировки, сначала было лучше, пропала отдышка, перестало болеть сердце, практически ушло головокружение - оно было потому, что я вообще перестала голову от подушки отнимать. Но сами суставы разогревались, гнулись в разные стороны, а после того как остывали - сильно ныли. Также стали сильно ныть и после похода в баню. Самое страшное у меня стали происходить щелчки в области всех суставов, а особенно в области правого тазобедренного. Потом решила подключить хондропротекторы и витамины, т.к. я не ем рыбу, мясо и яйца - на три недели стало лучше, а потом еще хуже стало. Стало еще больше щелкать и ныть везде - в основном по правой стороне все суставы. Подскажите, пожалуйста, с чего стоить сразу же начать лечение? Стоит ли брать отпуск и приезжать к вам, т.к. я очень сильно не доверяю современным мануальщикам и костоправам и никого не знаю в нашем городе - много отрицательных отзывов или шарлатанов? И, вообще, лечиться ли моя стадия, потому что опять начинать вести малоподвижный образ жизни, чтобы их щадить - не хочется. Спасибо.

Ответ:

Здравствуйте, Анна. Похоже, что  простуда или грипп спровоцировали развитие артрита. На всякий случай можете сделать анализ крови на ревматоидный фактор, СОЭ, скорее всего, повышена.

Вы употребляете мало белка, но в острых случаях я рекомендую убрать из рациона также молочные продукты, содержащие белки кондитерские изделия и т.п. Со временем Вы сможете вернуться к привычному питанию, но сейчас нужно потерпеть. 

Прямо сейчас Вы можете начать делать упражнения для суставов, Вы найдете их на странице "Заболевания" в статьях об артрозах. Если хотите приехать, чтобы получить более персонифицировнные упражнения и рекомендации - запишитесь на прием через регистратуру медцентра "Век здоровья". 

Хондропротекторы же спокойно можно отменить, еще никому и ни от чего они не помогли, хотя эффект плацебо на некоторое время еще никто не отменял. 

Насчет того, лечится ли такая форма полиартрита, как у Вас. Лечится, конечно. Не быстро. Предсказать, как долго - невозможно, потому что все мы разные, и мотивация и методичность у всех разная. Но облегчение точно будет.

26.01.2024 Эльмира

Вопрос:

Здравствуйте, Виталий Демьянович, мне 23 года заметила, что очень много хрустят колени и после уборки дома с мамой решили делать упражнения из вашей книги по артрозам на коленный сустав, делаю упражнения топ топ в основном пока что и колени во время упражнения болят, хотя после генеральной уборки дома со всеми перестановками прошли 2 дня может это из за перезагрузки? И не совсем поняла как делать микромассаж на колено, если вам не сложно не могли бы вы объяснить? А также стоит ли пить воды побольше или же кальций будет вымываться? У нас у бабушки был полиартрит и у тётей болят суставы и у мамы началось и у меня побаливает и хрустит???? хотя я заметила что прям болит после уборки и пару раз до этого???????? можно ли будет бегать и заниматься другой физкультурой? Извините, что опять возможно беспокою не посоветуете ли какие именно из всех тех упражнений лучше делать и по скольку? Большое вам спасибо за то, что вы так открыты людям и за то, что тратите свободное время на проблемы других людей

Ответ:

Здравствуйте, Эльмира. Я не совсем понял, болят ли колени после уборки... или во время упражнений? Если во время упражнений, значит, Вы что-то делаете не так: возможно, слишком быстро, или со слишком большой амплитудой. Движение должно быть очень маленьким, пятки отрываются от пола на 1-2 см. Ноги расслаблены. Делать это можно постоянно, в любом месте.

То, что у Вас есть наследственность в плане артроза, это, конечно, плохо. Хорошо то, что Вы уже ищете пути, как с этим бороться. Бегать, приседать пока не нужно по возможности, когда станет лучше, можно продолжить. И я бы рекомендовал пересмотреть питание в плане уменьшения процента белковой пищи. Белок провоцирует воспаление в организме.

Простукивать колени можно мешочком с фасолью (400-500 грамм фасоли насыпать в носок и завязать узлом). По 1-2 минутки 1-2 раза в день будет достаточно. 

Воду пейте, конечно, в достаточных количествах. "Вымывание кальция" работает не так! Пить воду - полезно и безопасно. 

Пишите, если что-то осталось неясным. 

20.02.2024 Иван

Вопрос:

Виталий Демьянович здравствуйте. Подскажите пожалуйста. У меня почти год назад появился еле слышный хруст в локте. Работа физически тяжёлая, шуруповёртом, перфоратором. Походил по врачам, выписывали то таблетки, то уколы. Мрт артроз 1 степени.Работу не бросал, усугубил знаю.Врачи не посоветовали как всегда. Сейчас хрустит намного сильнее, отдаёт по всей руке. Ещё и нерв походу на тепло реагирует, который в мизинец. Даже посуду мою с дискомфортом. Так в покое не болит. Суставная сумка якобы целая. С работой физически завязал. Подскажите есть надежда на выздоровление. Я с Волгограда. Может быть к вам стоит приехать.

Ответ:

Здравствуйте, Иван.

Есть у меня подозрение, что дело у Вас не только (или не столько) в локте. Возможно, у Вас есть какая-то проблема в верхнем отделе позвоночника, потому что артроз 1 степени - это практически ни о чем, и не может вызывать таких симптомов. Будет возможность - проверьте шею (лучше МРТ), и с результатами приходите на прием. Думаю, что с Вашими проблемами справиться можно. 

27.02.2024 Румия

Вопрос:

Здравствуйте, уважаемый Виталий Демьянович! У меня остеохондроз шейного отдела , унковертебральный артроз и кифоз шейный, который поставили мне в этом году, но, начиная с 2019 года, три раза по сей день меня мучал приступ ужаснейшей боли, которую невозможно стерпеть, с левой стороны шеи, иррадиирующая в плечо и за ухо. Провоцировалась она либо зеванием, либо в момент глотания слюны моментально. Боль очень резкая, усиливалась при глотании, разговоре, повороте головы. При всем при этом ощущение кома в горле присутствует. Обезболивающие не помогали совсем, в первый раз приступ длился пару часов, во второй раз часов 6-7, а в последний раз продержалась часов 16...Что это может быть и как с этим справляться? Спасибо заранее за ответ, буду очень ждать!

Ответ:

Здравствуйте, Румия. Остеоартроз, остеохондроз может давать такую картину - в некоторых случаях. 

Возможно, эти боли имеют также неврологический характер, а возможно - это боль в мышцах. Хотя, конечно, нерегулярный характер боли говорит, скорее о влиянии изменений в самом позвоночнике. Делали ли Вы УЗИ сосудов шеи? Возможно, возникает какой-то спазм, при котором они ущемляются. Трудно судить о заболевании, не видя Вас очно.

Попробуйте начать делать (причем ежедневно и регулярно) упражнения, которые я рекомендую при остеохондрозе шейного отдела позвоночника. Хуже от них не станет, а лучше - может. Вы найдете их в разделе "Заболевания" на моем сайте. 

Если же все же они не помогут, или возникнут более углубленные вопросы - приходите на прием в медцентр "Век здоровья" в Москве. 

07.03.2024 Сергей

Вопрос:

Уважаемый Виталий Демьянович, здравствуйте! После множественных переломов колен и голеностопа в результате аварии в 2007 г. я приобрел следующие заболевания: а) коленные суставы-гонартроз 3 ст ,артроз пателлофеморального сочленения. ; б)голеностоп -артроз 3 ст. Думаю про замену сустава колена на эндопротез. Подскажите пожалуйста , может быть мне все-таки рано под нож, а лучше к вам на восстановление?

Ответ:

Здравствуйте, Сергей. Что ж тут скажешь - переломы чаще всего имеют такие вот отдаленные последствия, как у Вас... Меняется распределение нагрузки на ноги, походка, какую-то ногу человек бережет и больше нагружает другую, в общем, все становится "не так". 

Однако основанием для тотального эндопротезирования все же является артроз 4й степени. Если вас отправляют на операцию при 3й, а то и 2й степени - ваш врач или клиника поступают, мягко говоря, не очень честно. 

Я бы посоветовал все же попробовать использовать мою методику реабилитации при артрозах, хотя бы в течение какого-то конечного срока - года, двух, трех. Посмотрите на динамику заболевания, возможно, операцию делать не придется. В любом случае, несколько лет в запасе у Вас точно есть. Если даже ничего не делать (и не нагружать суставы), все равно это время у Вас есть. Используйте его правильно.

07.03.2024 Татьяна

Вопрос:

Здравствуйте, уважаемый Виталий Демьянович! В ноябре 2022 года откачивали жидкость с обеих коленей. По МРТ: артроз1-2 степени, синовит, бурсит, кисты Бейкера под обеими коленями. Сейчас жидкость снова собирается ,колени воспаляются, одна киста почти исчезла, а другая осталась и очень беспокоит. Были травмы на связках. В 2016 году такую же процедуру делали на одном колене. Года два была ремиссия. Вопрос к Вам: есть ли смысл делать упражнения по Вашей методике и какие?. Спасибо большое заранее.

Ответ:

Здравствуйте, Татьяна. 

Ситуация у Вас достаточно сложная, и лучше бы показаться на очный прием, потому что лечение "по интернету" - это такое себе "лечение"...

Возможно (повторю, возможно, потому что при очном осмотре могут выясниться другие подробности), Вам помогут упражнения на микродвижения (такие же, как при гонартрозе. Вы найдете их в разделе "Заболевания"). В любом случае, они Вам не навредят, главное, выполнять их правильно.

С бурситом я справлялся следующим образом: небольшой кусок поролона скручивается в плотный шарик и прибинтовывается эластичным бинтом к тому месту, где скапливается жидкость. Дефект суставной сумки перекрывается, жидкость перестает сочиться в полость. Но все же лучше, чтобы я показал Вам на месте, как это делается. 

04.04.2023 Татьяна

Вопрос:

Здравствуйте ! Мне 69 лет. Болят колени так,что бывает из дома выйти не могу. Сейчас болят внизу колен к внутренней стороне, как бы подвихииваются, а также тазобедренный сустав ,пальцы рук. Присутствует остепароз. Какие снимки вы хотели бы видеть на первом приёме (Рентген,МРТ) или ничего пока не надо?

Ответ:

Здравствуйте, Татьяна. 

Если какие--то снимки уже есть на руках - приносите. Если нет - специально ничего делать не надо. Я и так все увижу. 

Даже по Вашему описанию уже, скорее всего, все ясно. 

07.11.2023 Анастасия

Вопрос:

Здравствуйте Виталий Демьянович! Долгих вам здоровых лет! К сожалению, узнала о вашей методике лишь неделю назад, ведь только в сентябре мне удалили параменисковую кисту в правом колене. Артрозо-артрит, гонартроз мне пишут уже 13 лет, впервые нога сильно заболела в 2009 году. Сейчас мне 55 . прошла разных врачей и обследования. Проверяли на ревматизм, анализы нормальные. В основном, в острые периоды терапевт назначала артрозан и комбилипен, потом пошли хондропротекторы и т.д. Были разные периоды ухудшения и улучшения. На фоне приёма этих таблеток появились проблемы с пищеварением, не могла их долго пить. И считала, что поэтому не вылечиваюсь от артроза. Нагрузки были разные к сожалению, и тяжести приходилось поднимать и длинные расстояния проходить и переохлаждения. Нас ведь учили, что " движение- это жизнь" и надеялась на пользу этого движения. Вообщем, итог известный и понятно, что от операции никто меня не отговаривал, а даже наоборот. Но на данный момент проблема в том, что через месяц ( а говорили, что через 1-2 недели буду нормально ходить) после операции получилось так, что начав ходить без трости у меня произошёл разрыв мениска, притом якобы в 2 местах:" горизонтальный разрыв заднего рога и тела (stroller 3). " после обращения к врачу, который меня оперировал, по поводу сшивания мениска, был отказ с объяснением, что бесполезно, так как он у меня -"лохмотья", но предложил лечение в виде уколов гиалуронки и дипроспана. Мне финансы не позволили пойти на это, а теперь я рада этому, после знакомства с вашими публикациями. Начала делать микродвижения на колени и шею. Поясница больная с юности, она уже закостенелая, есть протрузии в позвоночнике. Наверно у меня полиартроз ( как вы называете, я слышала раньше только полиартрит), так как давно есть боли во всех других суставах. Посмотрела ваши интервью и ответы, искала схожее со своим. По поводу артроза кое-что понятно, а по поводу мениска поняла, что эти движения не помогут. Или я неправильно поняла? Вроде бы он тоже как хрящ и находится внутри суставной сумки и будет получать питание при движениях. Знаю , что он имеет разные зоны где есть кровоснабжение и нет, может от этого зависит. Пишут, что разрыв мениска лечится 2-3 месяца, только один врач сказал, что может быть и и 6 и 12 месяцев, наверно зависит от возраста и состояния? Есть ли у вас опыт и советы по поводу лечения менисков? Не могу получить от своего врача внятных ответов на свои вопросы, перспективу он обозначил на получение инвалидности, которое по срокам будет в феврале. Но я бы хотела не этого, а совсем наоборот. У меня остаётся совсем мало времени попытаться встать на ноги, пока на больничном. Хотела максимально заниматься по вашей методике, но и очень хотелось бы узнать ваше мнение по поводу состояния моих коленных суставов. Вторая нога не очень болела все эти годы, но теперь из-за повышения нагрузки на неё начала болеть, хотя кроме больницы никуда не хожу, только дома и минимально. Обследовала недавно и диагноз тоже: МР картина повреждения внутреннего мениска. Гонартроз 2 степени. Незнаю нужно ли полное описание обследований, на всякий случай напишу. ЛЕВОЕ колено: в полости сустава и супрапателлярной сумке определяется повышенное количество суставной жидкости, структура костной ткани не изменена, суст. щель равномерная, конгруэнтность суст. поверх. сохранена, во внутр.мениске, в заднем роге определяется патологич.МР сигнал от дегенеративного горизонтального повреждения 2 степени, целостность крестообразных, коллатеральных связок сохранена, связка надколенника без особенностей, МР сигнал от костного мозга неоднородный, вследствие умеренных дистрофических изменений, сигнал хрящевого компонента сустава снижен, суставной гиалиновый хрящ обычной толщины, равномерный. Интенсивность сигнала от клетчатки Гоффа без особенностей. Подколенная ямка не изменена. Краевых экзастозов нет. Окружающие мягкие ткани не изменены. ПРАВОЕ колено: отмечается умеренное кол-во выпота в полости сустава. Гиалиновый хрящ БК и ББК неравномерный , несколько истончен у медиальных мыщелков БК и ББК. Отмечаются единичные мелкие краевые остеофиты. Визуализируется субхондральный очаг отека костного мозга в медиальном мыщелке бедренной кости. Передняя крестообразная связка - несколько утолщена, однако волокна равномерные. Задняя крестообразная связка визуализируется без особенностей. Латеральный мениск: очаги дистрофии (stroller 1). Медиальный мениск: горизонтальный разрыв заднего рога и тела(stroller 3) . Надколенник: фасетки сформированы правильно. Отмечается очаг хондромаляции в структуре медиальной фасетки. Определяется повышение сигнала от нижнего полюса надколенника и проксимального конца собственной связки надколенника. Удерживатели надколенника без особенностей. Отмечаются признаки фиброзирования глубокого компонента жирового тела Гоффа. В прошлом году пришлось носить тяжести на работе , ноги сильно разболелись. Потом полгода не работала, обследовалась, нашли эту кисту, сделала 2 укола плазмы, помогло, устроилась снова на работу, но к сожалению пошла на операцию. Недавно сделала плазму на другое колено, как начало болеть, большого облегчения не почувствовала. В левом колене больше беспокоит боль в области медиального мениска, а в правом боли бывают в разных местах, но не постоянные. Поняла, что после операции состояние стало хуже, но "поезд ушел". Извините, что так много написала, пыталась как-то сократить, не получилось. Конечно, прочитаете быстро, а писала очень долго, надеюсь не зря. С большим к вам уважением!!!

Ответ:

Здравствуйте, Анастасия. Жаль, конечно, что Вы подвергли свой организм такому количеству ненужных и даже вредных манипуляций.

Все, что могу посоветовать - это продолжать делать упражнения по моей методике. По крайней мере, это поможет снять боли и притормозит процесс дальнейшего разрушения суставов. 

По поводу мениска - тут врач прав в том смысле, что его никуда не "пришивают", если уж оторвался, то все. Другое дело, нужно смотреть, что конкретно произошло, если край мениска загнулся и травмирует суставную сумку - это показание к артроскопической резекции этого края. Сейчас уже редко удаляют мениски целиком, стараются сохранить максимум от возможного. 

Ну и напоследок скажу, что любые уколы в сустав (плазмы, БАДов - хондропротекторов, гиалуроновой кислоты) - это методы с недоказанной медицинской эффективностью, т.е. бесполезные (и даже часто вредные). 

08.11.2022 Светлана

Вопрос:

Сыну 25 лет. У него асептический некроз 2-3 стадии скорее всего из-за приема преднизолона. Можно ли вылечить Вашим методом? Помогите , прошу, нам предлагают замену костного мозга и то не дают гарантии, что некроз остановится и протез

Ответ:

Здравствуйте, Светлана. Точно ли рекомендуют замену костного мозга? Трансплантацию костного мозга проводят при угрожающих жизни заболеваниях крови, нужно ли Вашему сыну такое вмешательство? Если оно требуется в связи с его основным заболеванием, никакого эффекта на восстановление сустава оно не окажет. 

Асептический некроз - это вовсе не приговор. Это одна из форм артроза, протекающая с постепенным снижением высоты хрящевой ткани вплоть до ее полного разрушения. Моя методика реабилитации позволяет замедлить этот процесс и даже обратить его вспять.

Эндопротезирование же, по моему мнению, показано только при тотальном разрушении сустава. При 3й, а тем более при 2й степени артроза человек может проходить на своем родном и живом суставе еще несколько десятков лет - при условии ограничения нагрузки на сустав. К томк же срок "жизни" эндопротеза ограничен 10-12 годами, и рано или поздно потребуется повторное вмешательство, а в таком молодом возрасте - даже несколько...

Я бы на его месте не торопился с эндопротезированием, и попробовал бы альтернативные способы. Будет возможность - пусть приходит на прием, посмотрю, чем можно помочь. Общие рекомендации по реабилитации при артрозах Вы найдете в разделе "Заболевания". 

Страницы:   1 | 2 | 3 | 4 | 5 

Эти товары могут быть полезными для вас: