Страницы с тегами

Страницы с тегом коксартроз
Сообщения
20.02.2024 Магомед

Вопрос:

Добрый день, Виталий Демьянович!спасибо вам что вы есть,честно не верил что приедет,все врачи смеялись над мной когда видели что я занимаюсь на выброплатформе, но я не сдался.итог обезболивающие не пью и ночью не болит нога,я забыл написать у меня коксартроз 2 степени двухсторонний.но нога по прежнему короткая,подскажите почему она не выравнилась когда я почти излечился,и что мне нужно ещё сделать что бы ноги выровнялись?Спасибо.

Ответ:

Здравствуйте, Магомед. Рад за Вас, за Ваше терпение и упорство.

Однако радоваться еще рано. То, что нога все еще укорочена, говорит о снижении высоты хряща, причем, довольно существенном. Заниматься придется годы и годы, возможно, всю жизнь. Часто бывает, что люди бросают занятия, когда боль проходит, но само заболевание еще на месте, и если все забросить, начнет развиваться снова. Это как бег вверх по эскалатору, идущему вниз. 

Напишите, нет ли у Вас дополнительного диагноза - дисплазии сустава. Не забывайте о простукивании сустава мешочком с фасолью, подойдет и какой-нибудь вибромассажер.

01.02.2024 Татьяна

Вопрос:

Здравствуйте Виталий Демьянович, делаю микродвижения уже 3 года, у меня гонартроз и коксартроз 3 степени. Толку нет. Как вы считаете- может быть нет результата потому, что идёт воспалительный процесс в суставах? У меня повышенный реактивный белок и СОЭ. Может причина в этом? И как их тогда снизить? Или вообще убрать воспалительный процесс...

Ответ:

Здравствуйте, Татьяна. Напишите, придерживаетесь ли Вы малобелковой диеты. Такое непрекращающееся воспаление, о котором говорит повышенная СОЭ, может быть иммунным ответом на какой-то фактор Вашей жизни. Чаще всего иммунитет "возбуждается" от белковой пищи, хотя, конечно, могут быть и другие провоцирующие факторы. 

01.02.2024 Александр

Вопрос:

Здравствуйте Доктор! мне 42 года. С 2019 года беспокоят хронические боли в паху, в передней поверхности бедра . при ходьбе боли усиливаются и начинает болеть спина. Болят оба тазобедренных при этом левый сильнее. Обезболивающие и НПВС не особо помогают. Боль ноющая и сильно изнуряет. На рентгене левого тазобедренного сустава сделанного в сентябре 2023 года следующая картина: "на рентгенограмме левого тазобедренного сустава выполненного в прямой проекции определяется: соотношение костей в суставе правильное. костная структура не изменена. рентгенологическая суставная щель равномерно снижена, суставные поверхности компенсаторно уплотнены. Заострение крыши вертлужной впадины и суставной поверхности головки бедренной кости за счет небольших краевых остеофитов". рентгенологические признаки остеоартроза 2 степени. Слышен хруст в суставе (пару тройку щелчков) при повороте левой прямой ноги в наружную сторону. Щелчки сопровождаются болью. При ходьбе болезненные ощущения но походка пока не заваливается. При ходьбе при отведении левой ноги назад слышен хруст, побаливает в паху и есть ощущение что нога отводиться с зажимом. Хотел бы услышать Ваше профессиональное мнение основанное на практическом опыте. Возможно ли Вашей методикой улучшить состояние хряща, вплоть до расширения суставной щели. У меня всегда было стойкое убеждение что хрящ не восстанавливается. Так же хочу спросить может ли данная хроническая симптоматика быть вызвана поведением и заболеванием подвоздошно- поясничной мышцы, грыжей диска или только коксоартрозом.

Ответ:

Здравствуйте, Александр. Ну что сказать, скорее всего, у Вас 1-2 степень коксартроза. Иногда боли при невысокой степени могут быть сильнее, чем даже при 3ё-4й. "Благодарить" за это надо те самые маленькие остеофиты, которые причиняют боль своими острыми краями. 

Побороться с ними можно, причем самостоятельно. Найдите в разделе "Заболевания" статьи о гонартрозе и начните выполнять упражнения, не забывая о простукивании суставов. Последнее можно делать самостоятельно с помощью простого мешочка с фасолью (примерно 500 грамм фасоли насыпать в носок, завязать узел - мешочек готов).

Если возникнут какие-то дополнительные вопросы - пишите или приходите на прием. 

> может ли данная  хроническая симптоматика быть вызвана поведением и заболеванием подвоздошно- поясничной мышцы, грыжей диска

- это сильно вряд ли, заболевание вполне самостоятельное. 

01.02.2024 Алексей

Вопрос:

Виталий Демьянович здравствуйте. Проясните пожалуйста как, все-таки, выполнять простукивание мешочком с фасолью тазобедренных суставов - место удара, сила, сколько минут, частота ( раз в сутки, неделю)? Спасибо.

Ответ:

Здравствуйте, Алексей. 

Примерную схему, "куда стучать",  я привожу в своих статьях об артрозах. 

"Силу" я Вам передать по интернету, к сожалению, не смогу. Скажем так, не до синяков и боли. К счастью, фасоль сыпучая, и не может причинить вреда. Достаточно пару минут пару раз в день. 

01.02.2024 Ираида

Вопрос:

Добрый день, Виталий Демьянович, хочу у Вас проконсультироваться, мне 76 лет, помоложе бегала и т.д. , а тут схватил радикулит в июне, сделала МРТ, весь позвоночник в проблемах, пошла к мануальному доктору, оказалось это в кинезиоцентре, там лечат по Бубновскому, получила травму - ушибла ребро, стала понимать, что делаю что-то не то. Я давно Вас читаю, но со временем информация не вся удерживается, есть и книги. Вот по диагнозу тазобедренного сустава - Гиалиновые хрящи нередко истончены, суставные щели сужены в передне-верхних отделах. Количество свободной внутри суставной жидкости справа нередко увеличено. Заключение: начальные проявления артроза с двух сторон. Минимальный синовит справа. Мануальный доктор лечит как-будто нет артроза. Я сама решила заниматься по Вашей методике, кроме шалтай-болтай , это я делаю несколько лет уже, я начала делать гимнастику для мышц для лежачих больных вот уже полмесяца, делаю равномерно в сутки 4 раза. Она мне очень подошла, я окрепла, перестало правую ногу в бедре пересекать, не хромаю. Поняла, что с этим мне жить до конца. Вопрос такой: правильно ли я делаю? И нужна ли кинезиотерапия при артроза, мне кажется, что нет. Большая просьба ответить на электронную почту. У меня ещё масса проблем с позвоночником, в т ч и дискодуральный конфликт, у меня от него мёрзнет левая стопа через день, в кинезиоцентре ответ на это не знают. Желаю Вам доброго здоровья и успехов, спасибо Вам, что Вы есть!

Ответ:

Здравствуйте, Ираида. Как хорошо, что Вы нашли мою методику, очень надеюсь, что регулярные занятия будут долго Вас поддерживать "в форме".

Что касается кинезиотерапии,  сама по себе она не плоха, особенно эта идея хороша для людей с нарушениями функций ОДА. 

Но у Вас картина совсем другая, и в Вашем случае суставы нужно очень беречь и избегать нагрузок и амплитудных движений. 

Что касается проблем с позвоночником - скорее всего, где-то в нижнем отделе есть грыжа. Пришлите выписку/описание рентгена или МРТ в ответ на это письмо, посмотрю. 

27.02.2024 Татьяна

Вопрос:

Виталий Демьянович, добрый вечер. Сегодня была на приеме у хирурга в районной поликлинике. По снимку мне был поставлен диагноз двусторонний коксоартроз тазобедренных суставов 2-ой степени.. Мне 42 года. Для меня это неожиданно. К хирургу пошла, так как уже где-то около 1,5 месяцев периодически ощущаю боль в тазобедренном суставе слева. Моя мама дала ссылку на Ваш сайт. Готова все изучить и выполнять все Ваши рекомендации... Но у меня была мечта в ближайшем будущем о ещё одном ребенке... Но очень хочется знать Ваше мнение, каковы шансы с моим диагнозом? Возможно ли выносить ребенка? Или мне нужно смириться и отказаться от мысли об ещё одном ребенке?

Ответ:

Здравствуйте, Татьяна. На самом деле, 2я степень коксартроза в Вашем возрасте - это вовсе не редкость, а, скорее, норма. Так что не переживайте. 

Все, что Вам нужно делать, я детально описывал в своих статьях о коксартроз (Вы найдете их в разделе "Заболевания"), а также в лекциях и вебинарах (они тоже есть на сайте). Упражнения для борьбы с этой напастью несложные, делать их можно буквально везде - хоть в общественном транспорте. Так что, если других противопоказаний для беременности нет, с помощью моей методики Вы вполне сможете продержаться. Возможно, Ваш гинеколог добавит витамин D3, для предотвращения вымывани кальция из зубов и костей, но это уже его задача - подобрать препараты. 

Боль, скорее всего, вызывает небольшой остеофит, который появился в суставной сумке. Прочитайте о методике простукивания суставов, и делайте это регулярно вместе с упражнениями. Скорее всего, он быстро рассосется. Однако упражнения не бросайте, они помогут Вам добиться улучшения в долгосрочной перспективе. 

04.04.2023 Ольга Гончар

Вопрос:

Уважаемый Виталий Демьянович, я уже задавала вопросы, но пока ответа не получила, очень жду. Можно ответить и здесь на вашем сайте, не обязательно на почту. У меня их будет три:есть ли смысл пользоваться прибором Биоптрон при артрозе, делать упражнения топ-топ и шлëп-шлëп лëжа, на твëрдой поверхности и согнув ноги, и третье:не навредят ли упражнения по системе Ниши "золотая рыбка" и для капилляров потряхивания, я их тоже делаю вместе с вашими упражнениями, на которые моя единственная надежда. Заранее благодарна за ответы.

Ответ:

Здрравствуйте, Ольга. Прошу прощения за задержку с ответом, некоторое время был в больнице.

Давайте по порядку. Что такое Биоптрон от компании Цептер? Его уже назвали "самым дорогим фонариком в мире". Поляризованный свет, который он излучает, ни что иное, как свет обычной лампочки, прошедший через светофильтр (подобный тем, что продаются в фотомагазине). Т.е. это свет, из которого выключена часть спектра. "Лечить" он может так же, как и обычный свет, что дневной, что от лампочки. В этом смысле поражает дерзость этого гнусного развода - чем непонятнее слова описания, тем дороже цена.

Впрочем, эффект плацебо никто не отменял. 

Все упражнения по моей методике делаются в расслабленном состоянии и в комфортном положении. Выбирайте позу, при которой ноги будут максимально расслаблены. 

По поводу упражнения "золотая рыбка" - делайте, если у Вас все в порядке с позвоночником. Если у Вас коксартроз, следите за тем, чтобы не было амплитудных движений в тазобедренных суставах. 

04.04.2023 Алексей

Вопрос:

Здравствуйте Виталий Димьянович. У меня артроз тазобедренного сустава 1 степени с двух сторон я уже писал Вам. Такой вопрос, можно ли обливаться холодной водой после прогрева организма, скажем так закаляться . Упражнения делаю 4й месяц. Иногда бывает ощущение что вроде всё выздоравливаю и опять появляется дискомфорт на пару дней почему-то. Стал замечать. Может пробиваю сильно, или после упражнений но лежачих, для мышц. Или не нужно вообще кроме микро движении что-то делать.

Ответ:

Здравствуйте, Алексей. 

Коксартроз первой степени обычно уходит за пару-тройку месяцев упражнений на микродвижения - при условии, что Вы делаете их правильно. Нагрузки на это время надо исключить. Упражнения нужно продолжать делать еще несколько месяцев после того, как прошли болевые ощущения. 

Не знаю, какие упражнения для мышц Вы делаете, но, возможно, с ними пока стоит подождать.

Ну а если хочется закаляться - так ради бога, только не моржуйте.

03.11.2022 Алексей

Вопрос:

Здравствуйте Виталий Демьянович. Меня зовут Алексей 39 лет, живу г. Усть-Каменогорск Казахстан. Виталий Демьянович был на УЗИ ТБ суставов. Описание; в вертельной подвздошно-гребешковой и седалищно-ягодичной сумках физиологическое количество жидкости. ШКР справа 0,77, слева 0,64. Головки грибовидной формы, субхондральная пластина умеренно узурирована слева по передней поверхности головки, справа б/о. Язвенных дефектов нет. Хрящевая губа и капсула не изменены. Суставная щель не изменена с обеих сторон 0,55-0,61см. Лоцируются единичные мелкие экзостазы справа справа в шейке 0,09см по задней поверхности 0,11см, слева по боковой поверхности 0,12см всё без акустических теней. Подскажите пожалуйста Виталий Демьянович можно полностью вылечить болезнь. Заключение; УЗ признаки до-? 1-й? Рентгенологической стадии ДОА обоих тазобедренных суставов. Пожалуйста подскажите что лучше делать? Спасибо Вам большое за надежду.

Ответ:

Здравствуйте, Алексей. Только что ответил Вам по поводу перспектив. Хочу еще добавить следующее - для Вашего возраста у Вас абсолютно нормальное и очень хорошее состояние суставов. И его можно улучшить. Боли и дискомфорт вызваны, скорее всего, наличием небольших царапающих суставную сумку образований, экзостозов. В этой статье я рассказываю, как быстрее избавиться от этой проблемы. 

Удачи в Ваших начинаниях, пишите, как идет восстановление. 

03.11.2022 Екатерина

Вопрос:

Здравствуйте, уважаемый Виталий Демьянович. Рентген показал коксартроз 2-3 степени, остеофиты, просвет 1,5 мм. У меня установлена ловушка в подвздошной вене, на мрт не берут. Боятся осложнений. В суставе щелчки, ходить больно. Но как посмотреть хрящи и мышцы? Точный диагноз невозможно поставить без мрт. Посоветуйте что-нибудь. Делаю микродвижения по 5 часов в день.

Ответ:

Здравствуйте, Екатерина. Для того, чтобы подтвердить диагноз коксартроза, МРТ Вам не нужно. Сужение просвета уже говорит о снижении высоты хряща. Мышцы, как правило, не страдают от проблем с суставами, разве что от длительного ограничения подвижности. Так что не переживайте насчет этого.

Вторая-третья степень - совсем не приговор, побороться за свои суставы можно и нужно. Если есть возможность - приезжайте на прием, посмотрим, правильно ли Вы выполняете микродвижения. Также, надеюсь, Вы уже знакомы с методикой перкуссионного массажа, которая примерно вдвое повышает эффективность микродвижений. Очень рекомендую прочитать эту статью

Если будете на приеме, обязательно напомните про кава-фильтр. 

Страницы:   1 | 2 | 3 | 4 | 5 

Эти товары могут быть полезными для вас: