Страницы с тегами

Вопрос:

Уважаемый Виталий Демьянович, я уже задавала вопросы, но пока ответа не получила, очень жду. Можно ответить и здесь на вашем сайте, не обязательно на почту. У меня их будет три:есть ли смысл пользоваться прибором Биоптрон при артрозе, делать упражнения топ-топ и шлëп-шлëп лëжа, на твëрдой поверхности и согнув ноги, и третье:не навредят ли упражнения по системе Ниши "золотая рыбка" и для капилляров потряхивания, я их тоже делаю вместе с вашими упражнениями, на которые моя единственная надежда. Заранее благодарна за ответы.

Ответ:

Здрравствуйте, Ольга. Прошу прощения за задержку с ответом, некоторое время был в больнице.

Давайте по порядку. Что такое Биоптрон от компании Цептер? Его уже назвали "самым дорогим фонариком в мире". Поляризованный свет, который он излучает, ни что иное, как свет обычной лампочки, прошедший через светофильтр (подобный тем, что продаются в фотомагазине). Т.е. это свет, из которого выключена часть спектра. "Лечить" он может так же, как и обычный свет, что дневной, что от лампочки. В этом смысле поражает дерзость этого гнусного развода - чем непонятнее слова описания, тем дороже цена.

Впрочем, эффект плацебо никто не отменял. 

Все упражнения по моей методике делаются в расслабленном состоянии и в комфортном положении. Выбирайте позу, при которой ноги будут максимально расслаблены. 

По поводу упражнения "золотая рыбка" - делайте, если у Вас все в порядке с позвоночником. Если у Вас коксартроз, следите за тем, чтобы не было амплитудных движений в тазобедренных суставах. 

Вопрос:

Здравствуйте Виталий Димьянович. У меня артроз тазобедренного сустава 1 степени с двух сторон я уже писал Вам. Такой вопрос, можно ли обливаться холодной водой после прогрева организма, скажем так закаляться . Упражнения делаю 4й месяц. Иногда бывает ощущение что вроде всё выздоравливаю и опять появляется дискомфорт на пару дней почему-то. Стал замечать. Может пробиваю сильно, или после упражнений но лежачих, для мышц. Или не нужно вообще кроме микро движении что-то делать.

Ответ:

Здравствуйте, Алексей. 

Коксартроз первой степени обычно уходит за пару-тройку месяцев упражнений на микродвижения - при условии, что Вы делаете их правильно. Нагрузки на это время надо исключить. Упражнения нужно продолжать делать еще несколько месяцев после того, как прошли болевые ощущения. 

Не знаю, какие упражнения для мышц Вы делаете, но, возможно, с ними пока стоит подождать.

Ну а если хочется закаляться - так ради бога, только не моржуйте.

Вопрос:

Здравствуйте Виталий Демьянович. Меня зовут Алексей 39 лет, живу г. Усть-Каменогорск Казахстан. Виталий Демьянович был на УЗИ ТБ суставов. Описание; в вертельной подвздошно-гребешковой и седалищно-ягодичной сумках физиологическое количество жидкости. ШКР справа 0,77, слева 0,64. Головки грибовидной формы, субхондральная пластина умеренно узурирована слева по передней поверхности головки, справа б/о. Язвенных дефектов нет. Хрящевая губа и капсула не изменены. Суставная щель не изменена с обеих сторон 0,55-0,61см. Лоцируются единичные мелкие экзостазы справа справа в шейке 0,09см по задней поверхности 0,11см, слева по боковой поверхности 0,12см всё без акустических теней. Подскажите пожалуйста Виталий Демьянович можно полностью вылечить болезнь. Заключение; УЗ признаки до-? 1-й? Рентгенологической стадии ДОА обоих тазобедренных суставов. Пожалуйста подскажите что лучше делать? Спасибо Вам большое за надежду.

Ответ:

Здравствуйте, Алексей. Только что ответил Вам по поводу перспектив. Хочу еще добавить следующее - для Вашего возраста у Вас абсолютно нормальное и очень хорошее состояние суставов. И его можно улучшить. Боли и дискомфорт вызваны, скорее всего, наличием небольших царапающих суставную сумку образований, экзостозов. В этой статье я рассказываю, как быстрее избавиться от этой проблемы. 

Удачи в Ваших начинаниях, пишите, как идет восстановление. 

Вопрос:

Здравствуйте, уважаемый Виталий Демьянович. Рентген показал коксартроз 2-3 степени, остеофиты, просвет 1,5 мм. У меня установлена ловушка в подвздошной вене, на мрт не берут. Боятся осложнений. В суставе щелчки, ходить больно. Но как посмотреть хрящи и мышцы? Точный диагноз невозможно поставить без мрт. Посоветуйте что-нибудь. Делаю микродвижения по 5 часов в день.

Ответ:

Здравствуйте, Екатерина. Для того, чтобы подтвердить диагноз коксартроза, МРТ Вам не нужно. Сужение просвета уже говорит о снижении высоты хряща. Мышцы, как правило, не страдают от проблем с суставами, разве что от длительного ограничения подвижности. Так что не переживайте насчет этого.

Вторая-третья степень - совсем не приговор, побороться за свои суставы можно и нужно. Если есть возможность - приезжайте на прием, посмотрим, правильно ли Вы выполняете микродвижения. Также, надеюсь, Вы уже знакомы с методикой перкуссионного массажа, которая примерно вдвое повышает эффективность микродвижений. Очень рекомендую прочитать эту статью. 

Если будете на приеме, обязательно напомните про кава-фильтр. 

Вопрос:

Здравствуйте,уважаемый Виталий Дамьянович! Хочу спросить,а виброплатформе полностью заменяет микродвижения?Можно ли лечить коксартроз только виброплатформе,без микродвижений? Спасибо с наилучшими пожеланиями!

Ответ:

Здравствуйте, Васил! Виброплатформа - отличное оборудование, которое сильно облегчает процесс реабилитации при артрозах. Такая платформа заменяет те микродвижения, которые приходится часами делать самостоятельно (ну разве что вы не можете взять ее с собой в транспорт или на работу). Виброплатформа не даст вам превысить частоту или амплитуду движений. Для тех, кто не может приобрести виброкушетку - это отличный бюджетный вариант, который даст вам возможность ежедневно и без усилий улучшать состояние своих суставов. 

Если у вас есть вопросы - пишите или звоните консультанту магазина "Стимул", вам все подробно объяснят. 

Вопрос:

Здравствуйте, Уважаемый Виталий Демьянович, диагностировали двухсторонний коксартроз 2 степени с одной стороны периодически возникает умеренная боль, посоветуйте эффективные методы лечения, мне 54 года, рост 170, вес 95, Ижевск. С уважением, Сергей.

Ответ:

Здравствуйте, Сергей. Да, развитие коксартроза - это нормальное явление для огромного процента людей уже после 30-40 лет. Тем не менее, побороться с ним можно, причем самостоятельно и совершенно бесплатно. О том, как победить коксартроз, я написал несколько статей (Вы найдете их в разделе "Заболевания"), а также Вы найдете много полезной информации в разделах "Видео" и "Эфиры телеканала "Жизнь"). Почитайте и посмотрите, когда будет время, а если что-то останется неясным - пишите, я на связи.

Вопрос:

Добрый вечер. Мы из Ростова -на-дону у брата (56лет) Болит тазобедренный сустав , есть снимки МРТ , описание возможно их вам отправить и получить консультацию (по прогнозам на операционное вмешательство ).У него основное есть основное заболевание мианестния .

Ответ:

Здравствуйте, Ольга. Присылайте снимки и выписки на тот адрес, с которого получите ответ на свой вопрос, посмотрю и отвечу. Миастения сама по себе неприятный диагноз. Возможно, удастся избежать оперативного вмешательства, которое, скорее всего будет лишним стрессом для организма.

Вопрос:

Привет уважаемы Виталий Гитт ! Я хотел бы искренне спросить вас, был ли в вашей практике хотя бы один случай, когда человек с коксартрозом с укорочением ноги до 1,5 см восстановил длину своей ноги хотя бы на 1 см, а то и хотя бы на 5 мм. , при условии, что он не лежал в постели и регулярно ходил на работу, прихрамывая, и проходил каждый день не менее километра в связи с необходимостью работы? У вас действительно есть хотя бы один достоверный случай, когда благодаря вашим упражнениям произошло выздоровление ? Заранее спасибо за ответ !

Ответ:

Владимир, я еще раз повторяю, что очень не рекомедую нагружать ноги в период обострения артроза. 

Длина ноги восстанавливается, и это подвердят не один человек, а десятки, а может и сотни, которые прошли через мой кабинет за время моей практики. Самые упорные пациенты добиваются этого путем длительной  и непрерывной работы по методике микродвижений.  Это может занять несколько месяцев, или даже лет, в зависимости от степени поражения и терпения пациента, но это так работает. 

Вопрос:

Здравствуйте, дорогой В. Гитт. У меня было напряжение в правом колене в течение двух дней, и у меня появилась небольшая боль внутри кости. Затяжка наступила, когда я был в Стамбуле 3 дня. Когда я не ходил, стеснение уменьшилось. Я думаю, что со временем была нагружена правая нога из-за коксартроза левой ноги. Теперь у меня вроде нет стягивания, но иногда возникают боли в месте соединения костей на внутренней стороне шапки. Пока хожу медленно из-за коксартроза левой ноги, которая немного укорочена. Мне дважды приходилось ходить на работу по 400 метров. Я также поднимаюсь на 5 этажей два раза в день. У меня вопросы, правильно ли делать микродвижения при гонартрозе, когда возможно небольшое воспаление? При ходьбе следует полностью вытягивать ноги при гонартрозе, как это бывает в норме, или ходить очень слегка приседая? Кажется, что когда я иду слегка присев на корточки (очень легко), вес равномерно распределяется между двумя ногами, и я чувствую большее облегчение. Но я не знаю, усугубит ли эта прогулка проблему в долгосрочной перспективе. Я тоже сажусь на твою диету.

Ответ:

Здравствуйте, Владимир. Увидел снимки у себя в почте, отвечаю. Если Вам легче ходить на слегка согнутых ногах - ходите. Возможно, укорочение ноги левой ноги привело к усилению нагрузки на правую, что вполне естественно. На снимках не вижу ничего критического, разве что небольшое сужение суставной щели, что может говорить о 1й степени артроза. Делайте упражнения на микродвижения, избегайте нагрузок. Через несколько месяцев, или более, начнет восстанавливаться тазобедренны сустав и длина ноги будет постепенно восстанавливаться. Соответственно, уменьшится нагрузка на правую ногу, и колено прийдет в норму.

Вопрос:

Здравствуйте! Всё пишут что при корсартрозе укорочение ноги, но у меня наоборот удленился на 1,5см,почему так происходит? Боли есть при ходьбе и нагрузке не сильные, ноющие. Но могу стать на шпагат и другие движения чуток боли при этом. И боли у меня в ягодице больше чем в паху, жду ответа очень.

Ответ:

Здравствуйте, Амина. Да, бывает и так, как у Вас - головка сустава настолько покрывается остеофитами, что начинает как бы выпирать из суставной сумки. Скорее всего, снимок покажет коксартроз 3й степени ( но это не точно, а всего лишь мои предположения!).

Как бороться с коксартрозом - я написал очень подробно в нескольких статьях, которые Вы найдете в разделе "Заболевания", а также рассказал в лекциях (см. раздел "Видео").