Сколиоз, шейный сколиоз.

Анатолий, добрый день. Да, сколиоз можно вылечить в любом возрасте.

От шейного сколиоза рекомендую больше лежать на боку в "позе Венеры" (как ее изображали в средние века - лежит на боку, подперев рукой голову). При этом Вы можете читать, смотреть телевизор.  При этом шея должна изгибаться в противоположную сторону, т.е. "вершина" сколиоза должна быть вверху. Упражнение от шейного лордоза - лягте на спину, подложите под шею не слишком высокий валик и медленно катайте голову из стороны в сторону, амплитуда должна быть очень небольшой, буквально по сантиметру в каждую сторону.