Здравствуйте, нога действительно может удлиниться при обрастании сустава остеофитами. Избавиться от них можно, и методика подробно описана в моих статьях:

Как лечить колени.

Если артроз колена осложнен.

«Шалтай-болтай» исцелит колени.

Упражнения при артрозе колена на видео.