Коксартроз

Ольга, добрый день.

Да, Вы можете помочь себе. При 2й степени еще не все потеряно! Пожалуйста, прочитайте статьи о коксартрозе в разделе "Заболевания". Диета, упражнения и "простукивания" - вот те меры, которые должны Вам помочь. Постарайтесь только правильно выполнять все рекомендации.