Александр, добрый день. Ну что тут скажешь... Вы пошли тем же путем, которым идут тысячи и тысячи людей. Наша официальная медицина обязана предложить хоть что-то больному, и неважно, рабоает это "что-то" или приводит к полному разрушению сустава. Ни лазер, ни фонофорез не в состоянии нарастить разрушенную ткань сустава. Подумайте сами - ну как лазер может воссоздать правильную форму сустава? Это же не отливка по матрице.
Александр, приходите на прием, поборемся с Вашим заболеванием. Всегда жаль, когда страдают молодые люди, и упускают драгоценное время.
Упражнения оказывают, преимущественно, поддерживающий эффект, Вам обязательно нужна мануальная проработка суставов.