Александра, добрый день.

В детском возрасте х-образная кривизна ног выправляется долгим сидением по-турецки. К сожалению, взрослым эта поза уже не помогает. Но у Вас есть другой выход - поработать с мышцами ног. При х-образной кривизне Вам, скорее всего, желательно "закачать" внутренние мышцы бедра. Это можно сделать с помощью специального тренажера в спортзале, ставя большой вес и делая небольшое количество (до 10) сведений ног. Либо, если Вы занимаетесь самостоятельно - укреплять внутренние мышцы  бедер, сжимая между коленями плотный большой резиновый мяч.

Кроме того, упражнениями с нагрузкой можно скорректировать форму икры, чтобы внутренняя часть была более объемной. При этом внешние части бедер и голеней необходимо "подсушивать", делая упражнения с относительно небольшой нагрузкой, но большей продолжительностью.

Буквально сантиметровая прибавка объема бедра изнутри удивительно меняет визуально форму ног, попробуйте!