Здравствуйте, Андрей. Конечно, есть некая зависимость между сырым и холодным климатом и ломотой в суставах, конечно, лучше жить в теплом и сухом климате... Но, к сожалению, не все могут себе позволить сменить климат из-за артроза. 

Что я могу посоветовать? Во-первых, продолжать выполнять упражнения на микродвижения, не забывая при этом о регулярном перкуссионном массаже. Делать его можно, например, постукивающим массажером, или даже мешочком с фасолью. 

Что касается защиты от холода - у меня есть подозрение, что у Вас уже больше психологическая реакция на холод и влажность. Не надо пользоваться греющей мазью - она, напротив, может вызывать ощущения холода по контрасту. 

Также меня настораживает множественность суставов, пораженных артрозом. Скорее всего, в Вашем случае речь может идти о полиартрозе. Это системное, чаще всего, аутоиммунное заболевание, и к лечению нужно подходить системно. Попробуйте перейти на малобелковую диету в дополнение к упражнениям.