Кифоз, сколиоз, упражнения

Добрый день, Антон. Кифоз (как и практически любое нарушение осанки) можно исправить в любом возрасте. Однако онемение руки может свидетельствовать о более серьезных проблемах - например, о позвоночной грыже. Дискомформ в плече может быть вызван, например, начинающимся артрозом плеча. Но, в любом случае, выяснить это наверняка поможет только очный прием.