Здравствуйте, Елена. Коксартроз 1ой степени сейчас ставят каждому второму, не переживайте, излечиться от него можно быстро. Если сможете - приходите на прием, я Вам помогу. Избегайте амплитудных движений, тем более тех, которые причиняют боль. Микродвижения можно выполнять и сидя, но помните, что без важной составляющей - перкуссионного массажа - они достаточно малоэффективны. Что касается лекарств - они не излечивают коксартроз, разве что на время снимают боль. Так что можете не принимать.