Здравствуйте, Евгений. А Вам сказали, какого характера киста на суставе? И в каком месте расположена? Не каждую кисту надо оперировать. Какова степень артроза в настоящее время? Опять же, не всякие упражнения допустимо делать при коксартрозе, так что назначенная Вам зарядка тоже может усугублять положение. Читайте раздел "Заболевания", статьи о коксартрозе, смотрите видео, общая методика лечения артроза там описана.