Здравствуйте, Марина. Простукивания делать можно, по поводу виброкушетки - необходима очная консультация.
Обратите внимание, как молниеносно развивается посттравматический артроз, и с какой готовностью человека направляют на тяжелую и дорогостоящую операцию. И это обычная практика, и не только в нашей стране. Операция по эндопротезированию давно превратилась в налаженный бизнес. Я считаю, что 1, 2 и даже 3я степень артоза лечится достаточно успешно, и без всякой операции, и примеров тому - великое множество.