Здравствуйте, Ильгиза. Вторая степень - совсем не приговор. Продолжайте заниматься по моей методике, а если появится возможность - приезжайте на прием. А вот пешие прогулки пока лучше сократить. Если нога болит от ходьбы - пользуйтесь тростью.