Здравствуйте, Клавдия. К сожалению, не видя Вас очно, я не могу сделать выводы о том, правильно ли Вы выполняете упражнения и простукивания. Не очень понятно, зачем Вы принимаете мумие с кальцием - обычно я рекомендую такое сочетание препаратов при переломах, что позволяет костям срастаться быстрее. Возможно, избыток кальция как раз оседает на Ваших суставах, и они обрастают остеофитами. Естественно, что боли от этого только усиливаются. Если хотите получить ответ быстрее, пишите, пожалуйста, мне на личную почту, я ее проверяю чаще.