Лариса, здравствуйте,

Пожалуйста, прочитайте статьи о лечении артроза и остеохондроза в разделе "Заболевания". Учитывая, что артроз постепенно становится болезнью молодых, Вам еще "повезло", что Вы столкнулись с ним только в таком "почтенном" возрасте, как 43 года :)

По поводу ударно-волновой терапии я тут недавно кому-то отвечал, и даже предлагал открыть обсуждение этой методики на форуме, но что-то пока еще никто не написал о ее эффективности. Мне кажется, эта терапия не эффективнее обычного вибромассажера.