Здравствуйте, Любовь Аркадьевна. Все же лучше Вам хотя бы раз прийти на консультацию. Некоторые люди говорят, что все делают, ну просто все, как надо, а когда приходят, оказывается, что это не так. Грыжа - это киста Бейкера? Она прощупывается, как мягкая шишечка под коленом? Обычно при лечении по моей методике кисты незаметно уходят сами собой.