Бурсит, артроз

Здравствуйте, Майя. Я много сталкивался с травматическим бурситом, но мне трудно поверить, что Вы разом ушибли оба тазобедренных сустава. Возможно, у вас инфекционный, или гнойный бурсит, с которым моими методами мало что можно сделать. С другой стороны, настораживает боль в позвоночнике. Я уже много раз писал о случаях, когда человеку ставят коксартроз и даже направляют на операцию, а у него на самом деле позвоночная грыжа. В общем, без очного осмотра сказать, что с Вами происходит, невозможно. Попробуйте меньше нагружать ноги и поделать упражнения на микродвижения, можно найти их в разделе "Видео".