Искривление ног

Мариночка, здравствуйте.

Истинное х-образное искривление ног наблюдается достаточно редко. Кроме того, в норме ноги должны иметь легкий "икс" в коленном суставе.

У большинства девушек, которые обращаются ко мне с подобной проблемой, она носит надуманный характер.

Всех этих девушек, кстати, объединяет одно - они не занимаются физкультурой и спортом. Хорошо и правильно подкачанные ножки всегда выглядят ровнее, чем слабые и запущенные.

Даже простые приседания - 50 утром и 50 вечером - существенно улучшат форму Ваших ножек.

Попробуйте, а потом напишите мне, пожалуйста, что получилось. Не забудьте сфотографировать ноги до и после.