Здравствуйте, Надежда. Я не понимаю сути Вашего вопроса. Во всех своих статьях и в ответах на вопросы я пишу о том, как опасны амплитудные движения для суставов, пораженных артрозом. Если Вы настроились на операцию, значит, Вам уже ничего повредить не может. 

Но подумайте вот о чем. Неприятные ощущения - вовсе не показатель для замены сустава. Вы спрашивали альтернативного специалиста - действительно ли на снимке 4я степень? Слишком часто врачи намеренно завышают степень артроза, чтобы назначить операцию по эндопротезированию. Все просто - эта операция стоит больших денег. И с большой степенью вероятности, до конца жизни Вам придется ее повторять, ибо протезы не вечны.