Здравствуйте, Настя. Этот вопрос мне задают несколько раз в день. Я обычно отвечаю - используйте обычную перьевую подушку, не толстую, чтобы Вам было комфортно. Она может стать тонкой или толстой, в зависимости от того, как Вы ее свернете, чтобы подложить под голову. Принцип один - шея во время сна не должна быть выгнута.