Вопросы читателей

Наталья, здравствуйте. По первому вопросу - по моему опыту, холодные обливания не помогают при артрозе или остеохондрозе. А может быть, даже вредят. Но что не помогают - это точно.

По второму вопросу, о хрусте пальцами: читал я как-то такую заметку - один американец поставил опыт - 20 лет хрустел пальцами одной руки, а другой рукой не хрустел... Так вот, спустя 20 лет никакой разницы между его руками не обнаружилось. То есть, ни вреда, ни пользы это принести не может. Разве что раздражает окружающих, но это уже к другому доктору...