Наталья
<p>Уважаемая, Наталья, разделю свой ответ на три части.</p>
<p>1) Препараты гилауроновой кислоты. Ни один из моих пациентов, подвергавшихся такому лечению, не заметил никакого улучшения. Тем более такого, как было обещано, волшебного исцеления. Я не исключаю возможности, что ко мне приходят сотни человек, которым инъекции в суставы не помогли, и где-то есть другие сотни, которым как раз стало легче, и на этом их лечение закончилось - но сам я лично таких не знаю. Поэтому я не верю ни в какие инъекции в суставы: больно, дорого, неэффективно.<br />
2) Ничего не могу сказать про ортопедическую обувь, но думаю, что ее полезность, в частности, полезность ортопедических стелек, сильно преувеличена. Вспомните, как одно время панацеей считали воротник для поддержки головы и разгрузки шеи. Его рекомендовали носить час-два в день, обещая невероятный эффект. С другой стороны, ночью, когда Вы спите, Ваша шея разгружена на 100% целых 8 часов, а эффекта - ноль. То же самое могу сказать о популярных некогда резиновых лямках "для улучшения осанки", о лазерах и всевозможных БАДах. Все это - чисто коммерческие идеи, и главное для производителя - продать свой продукт. <br />
3) Наколенники. Вот к наколенникам я отношусь хорошо. Наколенники бывают жесткими и мягкими. Они часто приносят заметное облегчение, особенно когда повреждены связки, и суставу нужна дополнительная поддержка. </p>
<p>Конечно, с наколенниками тоже не все так просто - излишне тугой наколенник мешает нормальному кровообращению, а излишне слабый - не эффективен. Но правильно подобранный наколенник действительно помогает на некоторое время. Но одних наколенников не достаточно, с суставом нужно работать (см., например, упражнения, о которых я говорю на этом сайте).</p>