Наталья, добрый день, а не Вам ли я недавно отвечал по поводу мениска? См. ниже в ленте вопросов и ответов. Что касается артроза и синовита - пожалуйста, откройте раздел "Все о лечении артроза" и прочитайте нужные статьи, там, думаю, найдете ответы на свои вопросы.