упражнения для шейного отдела

Здравствуйте, Наталья. Очень странная реакция на микродвижения! Ведь на протяжении дня Вы совершаете куда более "энергичные" движения шеей, и такой реакции на них нет?

Возможно, дело не только в грыжах, а еще и в затрудненном кровообращении в мозгу. Делали ли Вы КТ?