Сколиоз, лечение сколиоза, упражнения при сколиозе.

Оля, здравствуйте.

Упражнения, показанные при сколиозе, Вам выполнять можно, но, главное, следите внимательно, чтобы при выполнении позвоночник именно распрямлялся, а не изгибался еще больше. Упражениня типа "Шалтай-болтай" тоже показаны. Но, поймите меня правильно, одних упражнений все же недостаточно, косточки, позвоночки, суставы нужно еще и обрабатывать мануально, постепенно "вправляя" их на место. Одних упражнений мало! Так что если сможете, приезжайте все же.

Радикулит - это, чаще всего, последствие остеохондроза, так что читайте в разделе "Заболевания" статьи об остеохондрозе.