деформирующий полиартроз

Здравствуйте, Ольга. Заниматься танцами Вам пока нельзя. Деформирующий полиартроз - очень неприятное заболевание, которое будет неуклонно прогрессировать, если Вы не измените свой образ жизни. Лечение его сходно с лечением ревматоидного артрита, о котором Вы можете прочитать в разделе "Заболевания". Это, прежде всего, малобелковая, а лучше вообще безбелковая диета, и постоянна работа с суставами - упражнения на микродвижения и перкуссионная проработка суставов. Будете нагружать суставы, выполнять слишком большой объем движений - погубите их быстрее. Когда наступит улучшение - тогда сможете вернуться к нагрузкам.