остеохондроз, протрузии

Здравствуйте, Ольга.

Скипидарные ванны Вам точно не помогут, так что не мучайтесь. Одних микродвижений мало, нужна помощь мануального терапевта. В разделе "Видео" Вы найдете упражнения при остеохондрозе, а в разделе "Заболевания" найдите статьи о реабилитации после перелома.