Ольга
<p>Здравствуйте, Ольга!</p>
<p>Очень сочувствую Вашему положению, но, к сожалению, боюсь, что помочь Вам не смогу. Остеопороз - тяжелое системное заболевание скелета, и связано с гормональными и биохимическими изменениями в организме. Так просто, как артроз, его не вылечить...</p>
<p>С другой стороны, чисто теоретически, я могу предположить, что Вашим костям и суставам не помешает слабая, но регулярная нагрузка, и в этом смысле щадящие упражнения по моей системе могут стать для Вас хорошим вспомогательным средством к основному лечению. Буду признателен, если Вы расскажете о Вашей дальнейшей судьбе и ходе лечения.</p>