болят колени

Здравствуйте,

здесь находится небольшая статья о хрусте в коленях. 

Хруст может свидетельствовать о начале артроза. Во всяком случае, это сигнал о том, что надо начинать прислушиваться к своему организму. Постарайтесь исключить упражнения, предполагающие нагрузку или большой объем движений в коленных суставах.