Гонартроз.

Павел, добрый день.

Артоз колена, или гонартроз, вполне излечим. Кроме упражнений на микродвижения, обязательно нужно делать "перкуссионный массаж", или простукивания (все подробно описано в статьях о лечении артроза колена в разделе "Заболевания"). Лекарства и известные нашим врачам физиопроцедуры не помогут при артрозе, об этом я тоже неоднократно писал в своих статьях. Обливание холодной водой я тоже не рекомендую - ведь в сустави, по сути, идет воспалительный процесс.