Здравствуйте, Руслан. Вы не указали, было ли травмировано колено, или контрактура образовалась после того, как нога была длительное время зафиксирована неподвижно? О каком аппарате идет речь - если об аппарате Илизарова, то для удлинения костей у взрослых ничего лучше еще не придумали. Что касается коленного сустава - сгибать его через боль очень опасно и ведет к дальнейшему травмированию сустава. Есть методика разработки контрактуры. Откройте вкладку "Заболевания" в верхнем меню моего сайта и прочитайте статьи о лечении гонартроза. Метод лечения контрактуры точно такой же, как при гонартрозе. Если есть возможность, приходите на прием, давать заочные советы в таком случае как Ваш, я не очень люблю.