коксартроз

Здравствуйте, Александр. Нельзя, если Вы задействуете ноги, т.е. приседаете, чтобы поднять груз. А Вы наверняка приседаете, чтобы сохранить в целости спину.

Если у Вас проявления полиартроза, т.е. множественный артроз, соблюдать малобелковую диету надо, и она, надо сказать, отличается от обычного поста. Соблюдать ее придется всегда, даже в обычные дни. Подробнее читайте о диете тут.