Сергей, здравствуйте.
Вы совершенно правы в том, что для того, чтобы исправить деформацию грудины, необходимо заняться выправлением позвоночника. Оба процесса должны идти параллельно. Подкачивание и укрепление мышц в Вашем случае окажет еще и косметический эффект.