Здравствуйте, Тамара. У меня есть статья как раз на Вашу тему: «Шалтай-болтай» после перелома шейки бедра.

Раз за разом я повторяю - будете "ломать" зарождающиеся контрактуры, как упорно советуют наши врачи ЛФК - очень скоро получите полноценный артроз с анкилозом. Тамара, будет возможность - приезжайте на прием, постараюсь Вам помочь.