Здравствуйте, Татьяна.
По Вашему описанию, симптомы действительно сильно напоминают коксартроз. Но исключать воспаления сухожилий тоже нельзя. Точнее я смогу сказать Вам только при очном осмотре.
Попробуйте выполнять те же упражнения, которые я рекомендую при коксартрозе. Думаю, что Вам бы также была очень полезна виброкушетка.