Здравствуйте, Татьяна. Спасибо, конечно, за отзыв. Но мне хотелось бы, чтобы Вы выполняли, в первую очередь, те упражнения, которые направлены на лечение Вашего сколиоза. А параллельно уже нужно заниматься укреплением мышц спины, упражнения можно посмотреть, например, здесь.