Здравствуйте, Валентин, конечно, помню Вас и фотографии Вашего детища.

Самым серьезным Вашим "приобретением" выглядят грыжи. При грыжах запрещены любые нагрузки на позвоночник, в противном случае возможно быстрое ухудшение ситуации. Если сможете - приезжайте снова, постараюсь Вам помочь. Чем свежее грыжа, тем быстрее она излечивается.