ревматоидный полиартрит

Здравствуйте, Вера. Рад за Вас, не сдавайтесь, продолжайте лечиться. Напишите, что именно Вы делаете - только микродвижения, или кто-то помогает Вам и с "перкуссионным массажем"?

Суставы разогнуть можно, но одних микродвижений для этого все же недостаточно, хотя без них тоже никак.

И еще - не пытайтесь "ломать" суставы через боль. Так они травмируются и начинают ухудшаться особенно быстро.