Юля, добрый день,
врожденный вывих сустава чреват осложнениями в виде коксартроза. Аккуратнее обращайтесь со своими суставами! Не допускайте, чтобы они болели от перегрузок! Если чувствуете боль во время бега или ходьбы, сразу же прекращайте нагрузку до тех пор, пока боли не пройдут.
Если сможете - приезжайте на консультацию, постараюсь Вам помочь. Если нога укорачивается вследствие разрушения сустава - этот процесс можно приостановить.