Здравствуйте, Юрий. Не видя лично Вас и Вашу конкретную виброплатформу, заочно, подобрать режим сложно, согласитесь. Попробуйте начинать с небольших доз - с 10 минут 1-2 раза в день и с низких скоростей. При коксартрозе платформой удобно пользоваться так: садитесь рядом с ней на стул, ноги ставите на края платформы. Так можно читать, смотреть телевизор. Если можно,  потом поделитесь своим опытом на нашем форуме.