Страницы с тегами

Вопрос:

Здравствуйте Уважаемый Виталий Демьянович! Давно практикую ваши микродвижения для колен - при помощи занятий на вибро платформе, это позволило мне несколько лет назад избавится от регулярных болей в коленях, за что вам спасибо. Несколько лет колени не беспокоили совсем, за что вам сердечная моя благодарность! Но неделю назад случилась проблема, когда я вечером лёг отдохнуть, и по привычке разогнул ноги в колене как бы потягиваясь - вдруг возникла резкая сильная боль в районе коленной чашечки, а так же и над коленом (но там у меня был еще не долеченная тендинопатия сухожилия четырёхглавой мышцы бедра) , ощущение возникло будто бы я переразогнул колено, возник небольшой отек - под коленом слева, так же колено выглядит немного распухшим и сверху, знакомый фельдшер сказал при осмотре что это синдром Гоффа (липоартрит) - защемление или повреждения жирового тела колена . Могут ли мне помочь микродвижения или занятие на вибро платформе при таком синдроме ? Заранее спасибо.

Ответ:

Здравствуйте, Дмитрий. Думаю, что да, упражнения на микродвижения помогут. 

По описанию можно предположить, что случился небольшой разрыв суставной сумки, и синовиальная жидкость образовала пузырь, т. наз. кисту Бейкера под коленом. Она постепенно уходит при продолжении терапии. 

Старайтесь быть аккуратнее, когда что-то делаете, избегайте нагрузок. 

Вопрос:

Добрый день! Меня зовут Марина, 30 лет. Около полугода назад появилась боль в колене и отёк под коленом сзади. Была на приеме у ортопеда, поставили артроз и прописали уколы в сустав. Но я боюсь их делать и не стала. Хотелось бы попасть к вам на консультацию, но неделю назад мне удалили фиброаденому молочной железы. Скажите, спустя какое время после операции можно записаться к вам в центр ?

Ответ:

Здравствуйте, Марина. Прийти на консультацию по поводу гонартроза можно уже сейчас. Обязательно скажите об удалении фиброаденомы. Я просто не буду укладывать Вас на кушетку полностью, займемся только коленом. 

"Уколы в сустав" обычно предполагают инъекции гиауроновой кислоты. В цивилизованных странах с развитой медициной польза этих уколов считается недоказанной, поэтому они перестали применяться. Я бы тоже не рекомендовал лишний раз травмировать суставную сумку. Припухлость позади колена - скорее всего, киста, которая постепенно уйдет сама собой при реабилитации моим методом. 

Вопрос:

Здравствуйте,Виталий Демьянович! Я нахожусь на Алтае,мне 69 лет. Сюда приезжаю на лето.,живу одна.Замучили отеки. Отекают руки,ноги,лицо. Жалуюсь на эту проблему врачам,но безрезультатно- лечения и помощи я не получила. Отеки начались во время беременности,а во второй беременности-нефропатия. Варикоз и проблемы во всех отделах позвоночника. Появились боли в левом коленном суставе, ноги сильно отекли,а под коленкой образовалось вздутие. К врачу не смогла попасть,очереди огромные. Но в селе Алтайском появились керамическиемассажеры с турмалином,германием ''Нуга бест'' Можно ли лечиться на этих массажерах в моём состоянии? Боль у меня более сильная,когда встал из положения ''сидя''. Большое спасибо за ответ. С уважением Алпатова Л.Г.

Ответ:

Здравствуйте, Людмила. Каждый из Ваших симптомов существует как бы независимо друг от друга. С коленом более или менее понятно - скорее всего, диагноз будет звучать так: гонартроз, синовит, киста Бейкера. Что делать с почечной недостаточностью - мне неясно, это не мой профиль. Пациентам из Москвы и области в такой ситуации очень помогает курс лечения на виброкушетке - улучшается состояние суставов и вен, уходят отеки.

Кровать "Нуга Бест" не может обеспечить микродвижения в таком объеме, как виброкушетка. Это не более чем приятный массажер. Лучше приобретите любую бытовую виброплатформу. Если будете ежедневно заниматься на ней лежа на полу и положив ноги на платформу - ноги будут отекать меньше, улучшится состояние вен, киста постепенно рассосется. Микродвижения помогут справиться с артрозом коленного сустава. 

Вопрос:

Здраствуйте! Моей маме 70 лет. По результатам КТ у нее. Деформирующий остеоартроз 2-3 ст, синовит/бурсит, киста Бейкера. Колено опухшее. Не ходит совсем. Врачи рекомендуют только операцию. Возможно ли обойтись без нее и как снять воспаление? Спасибо заранее!

Ответ:

Здравствуйте, Оксана. Даже не знаю, чем Вам помочь. Дело в том, что состояние Вашей мамы уже сильно запущено. Можно, конечно, отправить ее на операцию по замене сустава. Хотя, конечно, в таком возрасте это уже очень и очень опасно. И даже есть эндопротез приживется, много ли шансов, что она сама захочет ходить? Боль-то меньше не станет, скорее больше... Я, конечно, не знаю Вашу маму, но знаю множество таких людей, как она. Скорее всего, она много лет следовала советам врачей, пила таблетки, пользовалась мазями... И очень хочет получить какой-то волшебный совет, как можно все изменить. 

Но так не бывает. Даже моя методика требует ежедневных усилий. И это на протяжении многих месяцев, а то и лет. Готова ли она к этому? Вот и я не знаю...

Что я бы сделал, будь я на ее месте (а я уже несколькими годами старше нее)?

Я бы сильно сократил употребление белковой пищи. Это уже часто приводит к ослаблению воспалительного процесса в организме. Я бы стал ежедневно выполнять упражнения на микродвижения, и делал бы их (с перерывами) по несколько часов в день. Я бы начал заниматься своим позвоночником, чтобы улучшить его состояние. Все статьи на эти темы Вы найдете в этом разделе. 

Вопрос:

Здравствуйте, уважаемый Виталий Демьянович. Мне 56 лет. Болят колени. С 40 лет СОЭ 25-42. С 2014 г. диагноз: гонартроз, киста Бейкера на левом колене, поперечное плоскостопие. Под правым коленом гигрома - это выявилось в 19 лет (до 16 лет активно занималась легкой атлетикой). Недавно узнала о Вашей методике, выполняю покачивание ног, "шлеп-шлеп", массаж фасолью. Скажите, пожалуйста, можно выполнять упражнения при кисте Бейкера или от нее нужно избавляться? Заранее благодарна Вам за ответ. Светлана. Володарск Нижегородской области.

Ответ:

Здравствуйте, Светлана. Киста Бейкера не является самостоятельным заболеванием, это, скорее, следствие процесса, развивающегося в коленном суставе. Заниматься гимнастикой микродвижений Вам можно и нужно. Пожалуйста, отнеситесь серьезно к рекомендациям о том, как именно выполнять эти упражнения - а именно, очень медленно и с крайне малой амплитудой. Киста исчезает сама собой по мере улучшения ситуации с суставом. Гигрома, вероятно, также является полостью, куда истекает синовиальная жидкость из поврежденной суставной сумки (спортивная травма?).   

Вопрос:

Здравствуйте, уважаемый Виталий Демьянович.У меня гонартроз 2ст. коленных суставов ,в правой формируется,а в левой подколенной области киста Бейкера 18,0*6,4*9,0мм и медиальный мениск в проекции задней рога анэхогенный С-образный дефект.(УЗИ) С упражнениями все понятно что делать, спасибо.Я только не нашла информации по поводу кисты, что то возможно с ней сделать и как с ней обращаться? C благодарностью, Филатова Татьяна.

Ответ:

Здравствуйте, Татьяна. С кистой ничего не сделаешь. Кисты чаще всего просто исчезают по мере излечения сустава. 

Вопрос:

Здравствуйте, Виталий Демьянович! У меня гонартроз(1-2 степень).Выполняю упражнения "шалтай-болтай",недавно заметила под левым коленом мягкую жилейную ткань,думаю киста,но не проверяла.Выполняю упражнения по часу в день, знаю что мало,но ноги перенопрегаются...Стоит ли дальше выполнять или нужно обратиться в больницу?Что-то пить? Что с этим делать?Может ли от этого упражнения появиться киста? Простукивать суставы мешочком каждый день?С уважением,Катя...

Ответ:

Здравствуйте, Катя, скорее всего, под коленом действительно киста Бейкера. Но волноваться не стоит, чаще всего эти кисты, особенно мягкие, проходят сами при лечении гонартроза моим методом. 

Какие упражнения Вы выполняете, от которых перенапрягаются ноги? От моих упражнений на микродвижения (они подробно описаны в статьях о лечении гонартроза) никакого напряжения быть не должно. И никаких осложнений тоже. 

В больнице Вам, скорее всего, ничем не помогут. 

Вопрос:

Здравствуйте Виталий Демьянович! Мне 21 год и у меня есть киста Бейкера под правой коленкой, которая не проходит в течении двух лет и которая стала мешать в последнее время. Делали четыре раза пункцию, но не помогло. Посоветуйте, пожалуйста, что надо делать. Я очень активный человек и моя профессия связана с долгим стоянием на ногах. Так же я занимаюсь в тренажерном зале и очень много хожу. И поэтому очень хочется, чтобы она исчезла.

Ответ:

Здравствуйте, Анастасия. Кистой Бейкера в отдельности я не занимаюсь. Киста возникает вследствие какого-то дефекта или надрыва в суставной сумки, откуда истекает суставная жидкость. Однако много раз отмечалось, что при лечении гонартроза по моей методике молодые кисты (мягкие) исчезают сами собой. Поэтому могу предложить попробовать аналогичное лечение - сократить нагрузки на сустав (до выздоровления) и делать микродвижения по методике, подробно описанной мною в статьях о лечении гонартроза (см. раздел "Заболевания").

Вопрос:

Здравствуйте ,у меня киста Бейкера под коленом ,сзади ( на 25.08.15 была до 1,5 см,но вроде увеличилась),заметила ,что и под чашечкой справа появилась. Обратилас к хирургу ,а он ответил ,что с ней ничего не делают ,надоест-- удалять.А у меня колени хрустят ,возможно это везде полезет!.Как бороться?

Ответ:

Здравствуйте, Татьяна. Киста Бейкера, как правило, редко появляется сама по себе, обычно она сопутствует развивающемуся гонартрозу. Именно эта мысль приходит в голову, когда вы говорите о хрусте в колене. 

При лечении гонартроза моим методом киста Бейкера зачастую проходит сама по себе, особенно если ее возраст не превышает 5 лет.

Вопрос:

Здравствуйте Виталий Демьянович! Большое спасибо Вам,что вы уделяете свое драгоценное время на ответы,опять Вас беспокою ,приехать к Вам нет возможности,т.к.живу в Челябинске,я писала ,что у меня гоноартроз 1 и 2 ст.,сейчас еще добавилось Д.О.А.1ст.и2 коленных суставов,хоть я и занималась по Вашей методике 2 года(наверное мало),в результате чего и образовались грыжи подколенные(кисты Бейкера),т.е. опять воспалительный процесс,Вы написали ,что кисты проходят ,если заниматься по вашей методике.Будьте добры ответить сколько я должна тратить по времени на шалтай -болтай и проработку суставов в отдельности и если у меня возможность преостановить деформацию суставов?Спасибо заранее за ответ,я живу надеждой на вашу методику,не хочу быть инвалидом .

Ответ:

Здравствуйте, Любовь Аркадьевна. Возможно, что-то Вы все же делаете не так. Пересмотрите упражнения на видео, возможно, нужно скорректировать упражнения. В норме ситуация должна улучшаться, а не ухудшаться. Делаете ли Вы простукивания суставов? Если поражены оба сустав и идет процесс ДОА, возможно, Вам следует пересмотреть и свою диету. В общем, конечно, лучше один раз увидеть Вас очно, чем гадать на расстоянии.