Страницы с тегами

Вопрос:

Уважаемый, Виталий Демьянович! Я консультировалась (давно по скайпу) с Поповым С. Н. Он рекомендовал мне заняться позвоночником, точнее, чтобы профессиональный костоправ сделал чудо. Рекомендовал обратиться к Вам, но увы всё это время я проживала очень далеко. (Возможности приехать в Москву не было). Вопрос, сколько стоит приём, Ваша работа с позвоночником, какие необходимо иметь при себе обследования. И естественно сколько минимально нужно пройти процедур, чтобы его выпрямить? (Мне 42года, обычное искривление - скалиоз, увы на нервной почве прицепилась ещё и эпилепсия.) Летом буду в Москве, хочу попробовать востановить спину и свою жизнь. Спасибо!

Ответ:

Здравствуйте, Анастасия. По вопросу записи на прием лучше обратиться напрямую в регистратуру медцентра "Век здоровья".   Я буду в отпуске с 18 июля по 31 июля, так что рассчитывайте время приезда. 

И еще: я позвоночник не выпрямляю. Это занимает довольно много времения, и мой труд при этом - вспомогательный. Основная задача будет Вашей. Я покажу упражнения и позиции, в которых нужно будет находиться. Далее Вы будете работать самостоятельно. 

Вопрос:

Добрый день! У меня дочь 14 лет. Диагноз-сколиоз 3 степени Можно ли у вас вылечить ? Если да, то сколько нужно посещений, конкретно какие процедуры? Мы не из Москвы. Не вернется ли после лечения все обратно после положит.динамики? Нужен ли корсет Шено? У нас есть снимок позвоночника. Рентгенограмма постуральная. Диагноз: Рентгенологические признаки S-образного сколиоза шейно-грудного (2 степени) и грудо-поясничного (3 степени) отделов позвоночника. Нарушение статики шейного отдела поз-ка. Признаки незаращения дужек S-1. Грудной кифоз 29 по Коббу Поясничный лордоз 37 по Коббу Ось шейно-грудного отклонена влево на 13 по Коббу. Ось грудо-поясничного вправо на 27 по Коббу.

Ответ:

Здравствуйте, Милана. 

Степень сколиоза у Вашей дочери достаточно серьезная, но в этом возрасте, скорее всего, прогноз хороший, хотя, конечно, потребует труда и терпения и от дочери, и от мамы. Вам желательно запланировать поездку так, чтобы посетить 2-4 приема с разницей в несколько дней. Почему именно так - чтобы запомнить те статические положения, в которых нужно будет находиться девочке. Две дуги в верхней части позвоночника - это достаточно сложный случай, общие рекомендации не подойдут, нужно подбирать положения на месте и индивидуально. 

Повторного развития заболевания быть не должно, потому что развитие сколиоза проходит наиболее бурно в период быстрого роста ребенка. Далее, возможно, потребуются только очень простые поддерживающие меры, а может даже и нет. 

Вопрос:

Здравствуйте Виталий Демьянович. У меня такой вопрос. У меня сколиоз довольно сильный, дисплазия соединительной ткани. Делаю ваши упражнения уже пол года. Есть синдром жильбера, повышается билирубин в основном от лекарств. Где то месяц назад после приема препарата Найз стала болеть печень да и ещё потянул мышцы тогда. С тех пор от микродвижений становится как будто хуже, воспаление будто усиливается. Вопрос можно ли их делать при воспалении или сначала нужно его вылечить и потом вернуться к ним?

Ответ:

Здравствуйте, Федор. Как я понимаю, Вы не были у меня на приеме и лечитесь самостоятельно? В этом случае я не могу оценить, правильно ли Вы выполняете как микродвижения, так и, особенно, упражнения от сколиоза. 

Я всегда говорил и повторю еще раз: не занимайтесь самолечением. Если чувствуете себя хуже - не делайте того, от чего как вам кажется, становится хуже. Прежде чем пить препараты - сходите к врачу, сдайте анализы, возьмите назначения. 

Правильно выполняемые микродвижения не только не вызывают воспаления - они его снимают. Их объем гораздо меньше, чем тот, что вы совершаете каждый день. Поэтому отвечу на Ваш вопрос так: не знаю. Приходите на прием, только тогда смогу Вам помочь. 

Вопрос:

Виталий Демьянович, Хочу записаться к Вам на прием, но приехать подготовленной (буду ехать из города Псков). Вкратце - цепочка событий. Мне 39 лет, еще несколько дней назад я думала, что совершенно здорова. Я вегетарианец/веган, в прошлом году на карантине много занималась йогой, но в итоге прекратила тк стали ныть суставы особенно в коленях, подозреваю, что могла травмировать и тазо-бедренные суставы, тк у меня сильно раскрыты тазовые кости, может быть слишком. Перестала заниматься, и о ноющих суставах забыла. 3 недели назад решила , наконец-то, "заняться" своей больной спиной. Испытываю боли слева в пояснице несколько лет, и за последний год боль стало невозможно игнорировать. Не разогнуться с утра, ощущение постоянного спазма. Знаю, что точно есть сколиоз с детства. Возможно , и грыжа, но не гарантирую. Позвоночник беспокоит уже больше 7 лет. Одновременно с нарастанием боли в пояснице слева начались приключения в левом глазу - сначала он неделю самопроизвольно дергался, а теперь там плавающая черная мушка, которая никуда не уходит. Все это впервые. Итак, "занявшись, наконец, спиной" - я начала довольные сильные силовые тренировки, включая приседания, приседания на одной ноге и тд. Почти сразу же заныл тазо-бедренный сустав слева - опять же, все это впервые. Естественно, я продолжала тренироваться еще пару недель. В итоге, боль нарастала, и неделю назад побежала к травматологу, рентген левого сустава - диагноз артроз начальной стадии (1 или 2 не уточнили, сразу же предложили ПРП, тк других решений "нет"). По прошествии 3х недель сейчас боли в суставе постоянно, в состоянии покоя и движении, лежа/сидя/стоя, я просто не знаю, куда деться. Естественно не тренируюсь. Пока перевариваю шок. Вопросы: - Какие снимки/исследования/анализы мне нужно сделать, прежде чем покупать билет в Москву и приехать на прием? - Обезболивающие не пью. ПРП делать не буду. Что бы Вы посоветовали сейчас, или просто приезжать? С благодарностью, Татьяна

Ответ:

Здравствуйте, Татьяна. Вы подняли очень интересную тему, которая волнует многих людей. 

Нам всегда говорили, что йога - это полезно и здорово, и что занятия физкультурой оздоравливают. Однако, как говорится, где тонко, там и рвется. Если у человека есть предрасположенность к артрозу, при возросших нагрузках, растяжках, амплитудных движениях он обязательно почувствует боль. Организм таким образом предупреждает нас о том, чего мы делать не должны. А нас учат: давайте, преодолевайте боль, закачивайте больные суставы и спину. Человек старается еще больше, и через несколько месяцев обнаруживает, что получил уже не первую, а третью-четвертую степень артроза, а вместо протрузии позвоночника - грыжу. 

Поэтому, конечно, Вы правы в том, что при появлении болей сразу прекращаете нагрузки. 

Если соберетесь ко мне на прием - обязательно запишитесь заблаговременно по телефону регистратуры медцентра "Век здоровья". Если у Вас есть какие-то снимки или выписки - привозите с собой. Специально ничего делать не надо, я и так все увижу. 

По поводу обезболивающих - решайте сами, я не против НПВС, но при условии, что приняв обезболивающее, человек не начнет снова совершать физкультурные подвиги. По поводу плазменной терапии - просто слов нет. Может, она кому-то и от чего-то помогает, но точно не при артрозе, сколиозе или грыже. Я считаю этот метод модным шарлатанством, узаконенным "разведением" на деньги по поводу и без повода. 

И еще хочу сказать Вам, что первая степень артроза - вообще не приговор, как и все остальное, что Вы перечислили. Я видел сотни примеров, когда люди, упорно работая на протяжении лет, восстанавливали суставы и возвращались к физическим нагрузкам. Один из таких примеров - моя старшая дочь, которая, страдая с детства полиартрозом, научилась контролировать этот процесс, и сейчас, в возрасте за 50 лет, занимается бегом и танцами. Разве это не результат, о котором уже можно говорить?

Вопрос:

Добрый день, Виталий Демьянович) Обучаете ли вы своей методике. Я массажист 10 лет без медицинского образования. Откликнулась ваша методика, хотелось бы обучиться. Второй вопрос , у меня приходит клиентка с множественными искривлениями позвоночника, 45 лет. Может она прислать вам снимок что вы сказали стоит ей приехать к вам на приём в Москву, для рекомендации? Она живет в Санкт-Петербурге и я то же. Благодарю за ответы.

Ответ:

Здравствуйте, Максим. К сожалению, обучения я не провожу. Однако мне не жаль поделиться своим опытом, статьи о выправлении позвоночника моим методом Вы найдете в разделе "Заболевания". 

Если позвоночник Вашей пациентки имеет несколько дуг, особенно разнонаправленных, ей действительно лучше приехать на прием в Москву, чтобы подобрать такие статические положения, чтобы выпрямление одной дуги не усугубляло другую. Заочно это сделать невозможно. Хорошая же новость в том, что позвоночник можно исправить с помощью моей методики в любом возрасте, хоть и не быстро. 

Вопрос:

Добрый вечер Виталий Демьянович! Дочке 5,5 лет. В феврале 2020 года над левым коленом в верхнем завороте появился выпот. Нога не болит, активность не уменьшилась. Обследовались у ревматолога- анализы в норме. СОЭ -3,ревматоидный фактор-8, СРБ-0,69, фибриноген-3,0. По узи жидкостное образование размерами 24*14*15. Обследование у ортопеда- левая нога длинее правой на 1-1,5 см. Сколиоз. Рекомендовано - ношение стелек с увеличенной пяткой на 1 см на правой ноге. Упражнение постукивание правой пяткой для стимуляции зоны роста правой ноги. 15 октября провели пунктирование, убрали жидкость, начали носить стельки. Но она вновь собирается. Вопрос- может ли собираться жидкость и после пунктирования, может ли она сама рассасываться ? Как и чем ещё можно помочь ребёнку?

Ответ:

Здравствуйте, Ирина. У Вас очень непростая ситуация, потому что работать с ребенком надо прямо сейчас, причем сразу по нескольким направлениям. К сожалению, без очного осмотра я никаких рекомендаций дать не могу. Будет возможность - приезжайте на прием. Я пока на больничном, еще недели на две, а потом звоните в регистратуру медцентра "Век здоровья", Вас сориентируют по времени. 

Очевидно, что в коленном суставе идет какое-то воспаление. Там, где это происходит, зачастую усиливается рост костей, оттого ножка обогнала в росте здоровую. Видимо, это послужило стартовой точкой для развития сколиоза. 

Вопрос:

У 17-летнего сына кифосколиоз. Перепробовали и плавание, и массаж, и айкуне и силовые тренировки. Ситуация только ухудшается. Появились растяжки на поясничной зоне. Боли при наклоне частые. Проблемы появились в последние 2 года в связи с ростом. Можно ли привезти его к вам на консультацию. Мы с Ингушетии.

Ответ:

Здравствуйте, Жанна. Пока ребенок растет, к сожалению, сколиоз ухудшается быстрыми темпами. Плавание, массаж, физкультура - все это отлично, но это дает симметричную нагрузку на позвоночник, а Вашему ребенку нужна асимметричная. Приезжайте, конечно, я покажу, что именно нужно делать. 

Я принимаю в медцентре "Век здоровья" дважды в неделю, Вы можете записаться на прием по телефону регистратуры. 

Вопрос:

Виталий Демьянович, здравствуйте. Спасибо за возможность задать вопрос и прочитать Ваши книги. Я пишу Вам из Алматы, Казахстан. У меня следующая ситуация: 1,5 года назад я сняла рентгенографию грудного отдела позвоночника, заключение гласит: «Правосторонний С-образный сколиоз 1 степени. Остеохондроз 2 период. Реберно-вертебральный артроз. Деформирующий спондилоартроз. ЭЭД (мзв) – 0,06». Помимо этого, написано, что усилен кифоз, а по сколиозу – отклонение столба вправо на уровне Д8 на 5,8 гр. Также, по снимку я вижу, что один таз (кажется правый) – выше, визуально правая нога короче примерно на 1,5 см; правая лопатка ниже левой и немного выпирает (чувствуется, когда лежу на спине). При этом, левое плечо немного выше, а я читала у Вас на сайте, что это встречается реже, обычно, при моём диагнозе, наоборот, и не все стандартные упражнения подойдут; а правое плечо немного выступает вперёд. Что я пробовала за эти 1,5 года: массаж, ЛФК, турник, вытяжение позвонков на конверсионном столе, тренажёрный зал. Рентген после не снимала, но по ощущениям стало будто хуже, боли чаще и сильнее, локация меняется, периодически проявляется онемение в левой стороне лица и в левой руке. Приехать на приём, к сожалению, возможности нет, да и ситуация с пандемией у нас очень тяжёлая. Есть ли какая-то возможность проконсультироваться онлайн индивидуально и получить комплекс подходящих для меня упражнений? Буду очень Вам признательна за ответ.

Ответ:

Здравствуйте, Аннеля. К сожалению, я не берусь консультировать онлайн или еще как-либо удаленно. Подозреваю, что кроме сколиоза, у Вас есть и другие проблемы (например, протрузии в шейном и грудном отделе, остеохондроз), потому что сам по себе сколиоз такой степени не вызывает неприятных ощущений. 

Все стандартные методики лечения сколиоза обычно не работают, т.к. предполагают симметричную нагрузку, а Вам нужна асимметричная. С-образный сколиоз - один из самых простых. Для работы с грудным отделом Вам нужно ежедневно проводить несколько часов в "позе Венеры" на левом боку, так, чтобы дуга была разогнута. То же можно делать и в отношении кифоза, только положение должно быть лежа на животе с приподнятым (на локтях или подушке) верхним отделом позвоночника.

Более подробно о работе с позвоночником Вы можете прочитать здесь. Если останутся вопросы - пишите, а лучше приезжайте на прием, как только это будет возможно. 

Вопрос:

Здравствуйте Виталий Демьянович, наткнулся при поиске на информацию о Вас и решил обратиться за советом. Мы проживаем в Германии. Моей дочери, 13 лет, поставлен диагноз идиопатический грудной сколиоз. Консультировались в 3-х разных специализированных клиниках здесь. Степень сколиоза слишком высокая (3 изгиба, угол изгиба по Коббу сверху вниз соответственно шейный/грудной/поясничный отделы 40/60/50, плюс ротационная составляющая) и поэтому здешними специалистами, у которых мы консультировались, рассматривается только хирургическое вмешательство. Исходя из Вашего опыта, есть ли шансы на успех без операции? Заранее благодарю за ответ. С Уважением, Александр.

Ответ:

Здравствуйте, Александр. Ситуация у Вашей дочери непростая, боюсь, удаленно я не смогу подобрать для нее комплекс упражнений (точнее, положений) для выпрямления трех дуг с ротацией. Для этого обязательно нужно показаться на очный прием. Согласись, ответственность слишком велика, чтобы заниматься "лечением по интернету". С другой стороны, может быть, стоит подождать, пока откроются границы, и приехать на прием. Все же операция очень жестокая и травматичная, и оставляет очень некрасивые шрамы...

Вопрос:

Здравствуйте, Виталий Демьянович, мне 24 и у меня килевидная деформация грудной клетки с детства. Я занималась ЛФК с 10 до 17 лет вместе с массажем. У меня также был сколиоз. Сейчас слава Богу нет заметных искривлений спины, но при внимательном осмотре можно заметить асимметрию. Я сама занимаюсь спортом и йогой, и меня в последнее время начала волновать грудина и спина. Занимаясь спортом, обычно в конце я кладу под грудину валик, лежа на животе. Я хотела у вас спросить, могу ли я продолжать заниматься обычным спортом ( типа силовых упражнений для набора мышечной массы ), а не ЛФК? Не будят ли некоторые упражнения вредить и еще больше искривлять грудную клетку ( например отжимания )? Или какие либо изменения невозможны уже в таком возрасте? Стоит ли продолжать надавливать на области асимметрии на спине и грудине чтобы был эффект в 24? Конечно искривление спины и деформация груди не так заметна, но меня волнует что может быть если я не буду следить за этим в будущем. Извините за столь длинное письмо и спасибо Вам большое заранее. С уважением, Гюнель.

Ответ:

Здравствуйте, Гюнель. Исправить сколиоз и килевидную грудь можно в любом возрасте, посколько и кости, и позвоночник перестраиваются всю жизнь. Сколиоз во взрослом возрасте развивается гораздо медленнее, чем в детстве. Обычная ЛФК не помогает избавиться от сколиоза, т.к. предполагает симметричную нагрузку. А моя методика предлагает "асимметричную" нагрузку, которая компенсирует дуги сколиоза. Статьи о реабилитации при сколиозах Вы найдете здесь. Также Вам пригодится вот эта статья.

Силовые тренировки НЕ противопоказаны.