Вопрос-ответ

Здравствуйте, Виталий Демьянович!
С Новым годом Вас!
Очень прошу Вас ответить на мою просьбу о помощи. Меня зовут Наталья (37 л), я из СПб, я уже писала на сайт в разделе "вопрос-ответ" 05.01.11 г., но пока ответа не вижу, а у меня такая ситуация, что я уже месяц хожу с сильными болями - мне никто не может помочь. Дело в том, что в начале декабря я обратилась к мануальному терапевту с жалобой на постоянную небольшую боль слева от позвоночника в районе пояснично-крестцового отдела, сделала УЗИ , оно показало застарелую протрузию в районе L4-L5 несколько ассиметричную справа, видимо было защемление нерва и это болело. На основании этого было сделано 3 сеанса мануальщиком, после чего появились сильные боли уже во всем крестце, зажало сидалищный нерв, вышла грыжа на стыке крестца и поясницы. В общем, мне сорвали все что только можно было. 13.12.10 была сделана компьют. томография, её заключение такое: диффузная протрузия межпозвон. дисков L3-4 и L4-5, величина выпячивания 3мм и 4мм.
Задняя протрузия диска L5-S1 имеет вид грыжи 5,4 мм. Грыжевое выпячивание в переднее эпидуральное пространство касается и деформирует контуры дурального мешка спинного мозга. На замыкательной пластине тела L4 позвонка грыжа Шморля. У меня сразу после случившегося был отек, его снимали капельницами, сейчас
его нет, слегка припухлость, но боли все время, -не согнуться, не разогнуться, наверное зажаты все нервы,
которые проходят в этой части, так же боль в ягодице справа и идет по ноге, и, похоже все это уже добирается до колен и до тазобедренного сустава (ощущение, что туда отдает- мне кажется, что он тоже смещен).
Ходила с этим всем 1 раз к остеопату, но облегчения не получила.
Пожалуйста, скажите, Вы мне сможете помочь? Я просто в панике, не знаю к кому обращаться, а состояние, похоже, усугубляется. Если Вы сможете помочь, я бы приехала в Москву в ближайшие 2-3 дня на прием. Только скажите сколько понадобиться сеансов и с каким интервалом, т. к. мне придется искать где остановиться, у меня нет никого в Москве.
Ответьте мне по возможности скорее, заранее благодарна.

Здравствуйте,Виталий Демьянович! С наступающим Новым годом! желаю всех благ! Прошу помочь, травма давно была, м/б кости, разрыв связок голеностопа пр. Сейчас диагноз постравматический артроз правого голеностопного сустава. Контрактрура, голеностоп правый -10-15градусов по сравнениию со зд.ногой, не сгибается. Точно подтверждаю таблетками хондропротекторами артроз не вылечить. Вчера узнала про Вас, мой опыт по разработке: нет результатов, то отек, то боль. я не знаю, как и что правильно мне делать, какие упражнения и т.д. Мне 44 года, верю Вам,напишите мне. Из- за болей я ограничена в движении,я мечтаю научиться танцевать фламенко. Жду. Сабина.

Уважаемый, Виталий Демьянович!
Меня, зовут Андрей, 43 года, диагноз двухстороний коксартроз 3ст.
Рост 205 см, вес 120 кг.
Сейчас хожу с тростью и костылем под локоть, так мне удобнее, чем с двумя костылями,
при необходимости вожу машину (коробка автомат).
За время болезни "сбился" центр тяжести, хожу с отставленным тазом, плечи впереди.
Слава богу, длина ног пока одинаковая.
Два месяца занимаюсь по Вашей методике:
10 часов упражнения + 2 часа массаж, или 1 час массажа заменяю и магнитом или инфрокрасной "грелкой". Раз в 10 дней мне "простукивают" суставы.
Практически полностью отказался от обезболивающих, принимаю только в случае необходимости, продолжительного, выхода из дома.
До максимума сократил нагрузку, стал работать только дома, стал ночевать на первом этаже, чтобы лишний раз не ходить по лестнице.
Уменьшение нагрузки привело к тому, что мышцы ног стали еще больше ослабивать.
Поэтому где можно, в Ваших упражнениях добавил напряжение мышц ног, вроде ситуация стала улучшаться.
За счет массажа и напряжений, ягодицы "обросли" слоем мышц.
Не как не могу сдвинуть процесс выпрямления, и избавится от боли в суставе левой ноги.
От боли в суставе применяю Артроактив (красный) но не помогает.
Просьба Вас взять надомной дистанционное шефство, так как я не представляю сейчас свою поездку из Таганрога в Москву в таком состоянии. Готов оплатить Ваши консультации.
Больше всего меня на сегодняшний день интересует:
1.как ускорить выпрямление;
2.как избавится от боли в суставе, которая в основном возникает при ходьбе;
3.через сколько месяцев можно ожидать хоть какого-то облегчения, выполняя
упражнений в указанном мной объеме.

Заранее благодарен, Андрей Шепелев.

Здравствуйте, Виталий Демьянович!
Скажите пожалуйста, лечите-ли вы грыжи/протрузии дисков?
У меня протрузия диска L5-S1 3мм уже 5 лет (мне сейчас 25), время от времени проходила физиотерапию и массаж, делали уколы, но явного результата это не даёт... к тому же ситуация осложняется сейчас ещё и тем, что физио теперь мне делать нельзя из-за проблем с гинекологией, а мануальное воздействие и вытяжение врачи запретили :(
Скажите пожалуйста, что можно сделать в моей ситуации, какие методы вы применяете при лечении в таких ситуациях?
С уважением,
Марина

<p>Уважаемый Виталий Демьянович! Мне 21 год. У меня искривление ног в области коленей, или, как говорят врачи "ложная кривизна". Операцию делать боюсь, а в вашей статье сказано, что упражнения помогут детям до 10 лет. А никаких других способов разрешения проблемы нет?</p>

<p>Здравствуйте. Я имею дома турник, поэтому частенько проходя мимо, подтягиваюсь 15 -25 раз. Но помимо подтягиваний вися на турнике я научился путем определенных движений (сгибание ног в коленях, раскачка и т.д) выщелкивать позвонки, так же сидя на кресле, взявшись руками определенным образом за голову и оттягивая ее в верх и в перед я выщелкиваю позвонки в шейном отделе. Какая польза или вред от этих вышелкиваний путем растяжения, но не выкручивания?</p>

<p>Уважаемый Виталий Демьянович ! У меня левосторонний коксартроз 3-й степени. Я недавно Вам писал. Спасибо Вам за скорый ответ. Он меня вполне удовлетворил. Но у меня ещё к Вам три вопроса. Я живу далеко от Москвы, но, тем не менее, в обозримом будущем планирую попасть к Вам на приём. У меня доброкачественная опухоль в правой почке и киста в левой. Можно ли мне с такими дополнительными прелестями проходить процедуры на вибрационных кушетках? Второй вопрос. В процессе работы за компьютером мне удобнее было бы делать следующее: слегка напрягать и расслаблять ягодичную мышцу (вертел при этом в движении). Когда я стою в очереди, то слегка шевелю ногой в районе тазобедренного сустава. Насколько мои импровизации соответствуют методике микродвижений? Если нет, то поправьте. Очень хотелось бы увидеть на Вашем сайте расширенный список упражнений для коксартроза, особенно в положении стоя, поскольку значительная часть людей пользуется общественным транспортом, стоят у станка и т. д . , то есть проводят свою жизнь стоя, и повседневная жизнь не предоставляет им возможности подолгу сидеть или лежать. И последний вопрос. Почему нельзя проводить процедуры простукивания сустава чаще или вообще ежедневно? Андрей.</p>

<p>Добрый день, Виталий! Мне 55 лет. Беспокоят боли в позвоночнике (поясничный и грудной отделы). Диагноз: Распространеный остеохондроз, спондилоартроз позвоночника. Гормональная спондилопатия. Выраженный грудной кифоз, поясничный гиперлордоз. Дополнительно: Ro костей таза - признаки распр. остеопороза, Ro ГОП - признаки распр.остеопороза, компрессионные переломы Th9 III ст, Th12 II, L1 II ст. (сказали очень старые). С мая т.г. было три обострения на фоне астено-деприссивного синдрома (так я ушла на пенсию) и пришлось лечиться медикаментозно (я панически боюсь лекарств и стараюсь использовать только гомеопатию или травы), но боль не ушла совсем до сих пор. Легче стало только после ежедневных упражнений терапевтической хатха-йоги в течении месяца, но врач лечебной физкультуры сказала,что мне нельзя делать наклоны вниз, в сторону и скрутки. С 2006-2009 гг. я занималась йогой и чувствовала себя хорошо, даже осанка поменялась. Кроме того меня беспокоит тот факт, что грудная клетка опустилась к бедрам и стала вызывать дискомфорт в районе ребер и несильную боль в правом бедре (до занятий йогой боли были сильнее). Объясните пожалуйста, можно ли мне заниматься йогой? Что делать, чтобы укрепить "мышечный карсет"? Как правильно подобрать комплекс упражнений? Что делать, чтобы болезнь не прогрессировала? Может ли грудная клетка подтянуться вверх?</p>

<p>Здравствуйте! У дочки (ей почти 16 лет) s-образный сколиоз 2 степени. Ей назначили массажную кушетку и электростимуляцию. Стоит ли посещать эти процедуры, параллельно выполняя Ваши рекомендации? И еще: она хочет учиться играть на гитаре - не вредно ли это при сколиозе?</p>

<p>Здравствуйте,у меня был радикулит и мне говорили,что разные ноги, говорили, что одинаковые.У меня по ощущениям лев нога короче,а при измерении роста,стоя то на левой то на правой ноге получилось,что длиннее правая.Неудобно ходить.Вес больше 90 кг.</p>

<p>Виталий Демьянович.спасибо Вам.что Вы появились в моей жизни...Я все поняла.я еду. Вот только еще один вопрос-Записываться на первый прием... А потом как? Если нужно много поцедур, а к Вам записывается масса людей...И в какой центр лучше...Спасибо!</p>

<p>Уважаемый доктор! Спасибо Вам за Ваш труд и за искренность! Мне повезло , что я нашла в интернете ваш сайт. У меня артроз 5 степени правого колена, как я теперь понимаю, последствие травмы , полученной в юности на тренировке, Тогда не придала этому значения, занималась активно физкультурой всю жизнь. Если бы в своё время мне кто-нибудь подсказал, что нельзя нагружать больной сустав!!!! Проходила разные всем известные курсы так называемого лечения. И вот сейчас мне 50 лет и впервые в этом году два раза я не смогла сделать шаг от резкой боли, а вчера травмотолог предложил операцию по замене сустава. Я не хочу этого делать, начала ваши упражнения для колен, занимаюсь йогой, хорошо растягиваю суставы, но не знаю, поможет мне это или нет, Дело в том, что живу очень далеко, в Аргентине и приехать на приём пока мало вероятно. Ещё Вы пишете о диете, не могли бы вы мне сказать что это за диета при артрозе? Буду Вам очень благодарна. О вашей методике я рассказала здешнему травматологу, но они ничего не знают и авторитетом для аргентинских врачей пока, увы, служит только американские методики и достижения. С огромным уважением Наталья</p>

<p>Виталий Демьянович! Добрый день! Мне 24 года. Артроз 1 степени обоих коленных суставов. Истончен хрящ. Можно ли спасти мои ноги?? Можно ли нарастить хрящ моими и Вашими стараниями?? я в панике. Боли нет. сильно все хрустит. иногда чуть простреливает.</p>

<p>Виталий Демьянович, добрый день! мне 55 лет, диагноз - деформирующий коксартроз коленных и тазобедренных суставов 2-й степени. 1. Может ли мне помочь криотерапия? 2. Поможет ли физиотерапия, в частности озекерит? 3. Хочу из Питера приехать к вам на прием. На какой период времени лучше приехать, чтобы пройти необходимое количество приемов? Спасибо. С уважением, Вера Геннадьевна</p>

<p>Здравствуйте, уважаемый Виталий Демьянович! Мне 55 лет (рост - 162 см, вес - 52 кг) и у меня двусторонний коксартроз, левого сустава - 4 стадия, правого - 2 стадия. Движения в суставах резко ограничены, боли сильные и постоянные, тем не менее, хожу без палки и костылей. Испробовала все - медикаментозную терапию (НПВС, хондропротекторы), точечный массаж, околосуставные уколы и т.д - в итоге ничего не помогло, держусь в основном на анальгетиках. Назначенная врачом гимнастика причиняет сильную боль, и я ее бросила. Врачи единогласны в своих рекомендациях - только хирургическое вмешательство (для левого сустава), но учитывая стоимость операции, боюсь, что в ближайшие 2 года мне это не грозит. Вчера я обнаружила Ваш сайт и появился какой-то проблеск надежды на то, что можно хотя бы немного улучшить состояние. Виталий Демьянович! Я прекрасно понимаю, что Вы не можете заочно ставить диагнозы и назначать лечение, но поскольку я живу в Тбилиси, в Грузии, приехать к Вам на прием для меня весьма проблематично. Поэтому скажите, пожалуйста, есть ли у меня шанс в успешном лечении по Вашей методике или при таком поражении сустава это уже не имеет смысла? И если все же стоит попробовать, посоветуйте, что кроме описанных четырех упражнений, мне следует делать? Если есть хоть малейший шанс, я хочу его использовать, иного выхода у меня нет... Буду признательна, если Вы ответите на мои вопросы (вероятно, весьма надоевшие). С уважением, Ирина Павшенцева</p>

<p>После того,как при неудачной парковки авто толкнула мотоцикл и пыталась его поднять-появилась боль в спине. Хотела бы записаться на прием к вам.Плюс хотела бы записать к вам моего сына.У него сутулость,сколиоз,боль в спине. Дата после 07.августа 2010 года. С уважением, Крылова Галина.</p>

<p>Здравствуйте Виталий Демьянович. Моему сыну 6 лет. Ставят сколиоз 2-степени. 16 градусов отклонение в поясничном отделе позвоночника. Предлагают поместить ребенка в специнтернат только с 7 лет. А если за год состояние ухудшится? Да и поможет ли корсетирование избавиться от сколиоза? Прочла в интернете Вашу книгу, отзывы людей, которых Вы вылечили от сколиоза и у меня появилась надежда вылечить сына. Вы сможете ему помочь? Я Вас умоляю, ответьте мне. Если да,то как с вами связаться? Заранее благодарна Вам. Дай Вам Бог здоровья за вашу помощь людям. С уважением к вам Ирина.</p>

<p>Здравствуйте,Виталий Демьянович! Огромное спасибо за присланную статью по поводу артроза крестцово-подвздошного сочленения,файл прекрасно открылся и я уже начала делать упражнения.Первое с постукиваниями получается хорошо,но второе упражнение с подниманием ноги помощником очень болезненно и я не могу его делать,так как у меня еще двухсторонний коксартроз.Попробовала видоизменить, в положении стоя,опираясь руками на стол для разгрузки тазобедренных суставов поднимать ноги назад поочередно , получается безболезненно даже без помощника ,но хотелось бы знать ваше мнение и существует ли упражнение полегче? Заранее благодарю за ответ, Елена.</p>

<p>Уважаемый Виталий Демьянович! Узнала о ваших методиках из журнала "Будь здоров". А на днях нашла ваш сайт. Здесь на видео очень хорошо показано, как надо делать упражнения. Мне 56 лет, я инвалид детства 1 группы (ДЦП, двухсторонний тазобедренный вывих). В 30 лет после падения добавился артроз правого колена, 6 лет назад коксоартроз левого бедра. Сейчас уже болит и правое бедро, начало болеть правое плечо. Почти всю жизнь передвигаюсь на костылях. От всех вышеперечисленных болей неоднократно падала, на почве чего развился страх перед падениями. Ответьте, пожалуйста, могут ли мне существенно помочь ваши упражнения, поскольку добраться до вашей клиники не смогу, хотя и живу в Москве?</p>

<p>Уважаемый доктор Виталий Демьянович! Мне 41, у моей мамы коксартроз 3-ей степени, ждем операции. В марте я за компанию с ней сделала снимки левого т/б сустава, поставили диагноз диспластический артроз 1-ой степени. Сейчас стали мучить боли в бедре колене. Сделала повторный снимок, написали остеоарторз т/б сустава 1-2 степени с признаками деформации. Прочитала в ин-те, что мануальная терапия лечит причину коксартроза. Можно ли избавиться от болезни минуя операцию, с помощью ваших методов лечения? И простите за вопрос, сколько стоит прием и лечение? Проживаю в Пскове. Спасибо.</p>

<p>Здравствуйте, Виталий Демьянович! У меня, в сравнении с другими, небольшая беда. Но всё-же, она доставляет большую неприятность. После падения мне поставили диагноз: артроз 1 степени плечевого сустава. Я делала от болей уколы диклофенак, прохожу лазер, но боль всё-равно не уходит. Она меньше,но есть. Врач советует сделать уколы Алфлутопа (если правильно прочла на рецепте), но гарантии не даёт, что будет улучшение. Что Вы можете мне посоветовать? С уважением, Светлана. 48 лет.</p>

Здравствуйте Виталий Демьянович!</p> </p> Только что узнала о Вашей необыкновенной методике излечения суставов, это меня поразило! </p> Пожалуйста, подскажите, можно ли что-то улучшить и в моём случае?</p> </p> У меня ревматоидный артрит с детства, сейчас мне 40 лет (но маленькая, худенькая), уже давно на инвалидности. Все суставы поражены воспалительным процессом - разрастания и вторичный артроз, анкилозы.</p> Самое плохое то, что не смотря на лечение, лекарства и тд, продолжается вялотекущий воспалительный процесс, часто есть боль и повышение температуры. </p> </p> Я скачала с Вашего сайта Вашу книгу, начала читать, многие упражнения я смогу сама делать.</p> Но как быть с воспалительным процессом? Вы по Вашей методике излечиваете не только суставы, но и внутренние органы, может быть у Вас есть рекомендации как уменьшить аутоиммунное воспаление в организме, может быть у Вас есть такое Чудо?</p> </p> Приехать к Вам на лечение не могу, живу во Владивостоке.</p> </p> Очень жду Вашего ответа!</p> С уважением,</p> Октябрина.</p>

<p>Здравствуйте, Виталий! мне 24, но у меня уже появились проблемы с суставами, на снимке от 28.12.09 врач обнаружил коксартроз 1-2 ст. сказал, что мне нужно использовать хондропротекторы терафлекс, но я читала в аннотации этого препарата о побочных эффектах на почки. боюсь их принимать, т.к. есть опасения, что особой пользы для т/б суставов они не принесут, а вот почки подсадят!что я тогда вылечу?Врач сказал, что мне лучше уже не будет, но я слышала и противоположные мнения.если не улучшить состояние, то как можно воспрепятствовать дальнейшему разрушению хряща?спасибо.</p>

<p>Здравствуйте Виталий Демьянович.4 года тому назад,я не удачно повернула ногу и была сильная боль в колене,было больно ходить,я сделала тугую повязку и продолжала работать.хромала долго, потом боль прошла. 2 года назад у меня был большой стрэсс и мне всупило в ногу,что я не смогла идти самостоятельно.Ногу я не могла согнуть в колене, была дикая боль,врач мне сделал блокаду в сустав Дипроспан,к вечеру боль прошла и к моему удивлению я смогла ходить.вроде все прошло.Сейчас у меня снова заболело это же правое колено, больно ходить, и при подъеме и спускании по ступенькам очень больно.Я обратилась к врау ,уже к другому,и он тоже делал мне дипроспан в сустав 2 укола с интервалом в неделю. После второго укола вроде прошло,а через 2недели стало еще хуже больно ходить.И тогда я сама себе назначила МРТ и там показало,что у меня небольшой разрыв мениска с внутренней стороны колена.Посоветуйте что мне делать? Артроскопию или какое другое лечение есть без оперативное? </p>

<p>Дорогой доктор благодарю Вас и великий поклон за ваше лечение Я уже почти ношусь по горам Я живу в Челябинской обл И у меня к Вам просьба можно приобрести все ролики для себя С Уважение к ВАМ Яна!!</p>