Страницы с тегами

Вопрос:

Небольшое предисловие: мне 24 года, с детства искривление позвоночника(у родителей обоих искривления, остеохондроз,у мамы шейный,в том числе). Был период(примерно 14 лет), когда появилось непрекращающееся головокружение, тяжесть в затылке. Всегда была тахикардия и чуть повышенное давление(130-135 верхнее). Тогда мне поставили диагноз ВСД. Вскоре я начал на постоянной основе посещать тренажерный зал и с того момента чувствовал себя прекрасно. В том числе давление стало 125-130 на 80-85. Примерно год назад я явно перегрузил спину,тренируясь в очень тяжелом режиме(приседания со штангой, становая тяга и пр.), попутно сочетая это с пробежками каждый день. Начала болеть спина(в области поясницы, чуть выше,чуть ниже), посреди ночи,если просыпался, было тяжело подняться. Затем я резко прекратил тренировки на месяц и в определенный момент, спустя примерно 3 недели после начала отдыха, я стал ужасно себя чувствовать: постояннное чувство нехватки воздуха, тяжесть в груди, быстрое сердцебиение на протяжении ВСЕГО дня. Если я долго находился на ногах в течение дня,возникало чувство, будто в спину залили свинец. После такого нужно было поразгинаться,чтобы стало лучше. Когда шел в магазин,то спина напрягалась даже от веса сумки с продуктами, причем боли в спине как таковой не было(но иногда простреливало), а спина как бы затекала. Что я имею на сегодняшний день: 1) я прекратил тренровки, но, по ощущениям,при абсолютном отсутствии анаэробной нагрузки мне совсем плохо,поэтому в арсенале подтягивания, отжимания, немного гири. 2) занимаюсь различными упражнениями,которые используют йоги. Именно эти движения,судя по всему, и помогли мне перейти от ужасного состояния,когда я на протяжении всего дня думал только об этом, к более-менее терпимому. По моим наблюдениям, самые эффективно воздействующие на меня упражнения- "лодочка"+некоторые другие схожие, при которых разгинаюсь к пояснице. 3) ЭХОКГ, ЭКГ, кровь, узи почек, надпочечников, гормоны -норма. 4) Если я сделаю приседание с отягощением, то в течение 2 дней я чувствую себя плохо, в том числе появляется тяжесть в голове и все то,о чем я говорил. Если без отягощения, то то же самое,но полегче и быстрее проходит. Здесь есть еще одна особенность: когда я еще не прекратил заниматься, но уже чувствовал себя плохо, я замечал, что когда делаю приседание,в день самого приседания я чувствую себя неплохо,а вот уже на следующий день становится очень плохо 5) Не очень часто,но периодически просыпаюсь оттого, что затекает рука. Область поясницы затекает всегда, поэтому, просыпаясь,я уже интуитивно начинаю тянуться и тп. То же самое с шеей, она постоянно хрустит, затекает, болит. 6)Высокое давление, которое постоянно скачет. 7) сколиоз 2 степени грудного отдела есть точно Вопросы: 1)какие процедуры пройти,чтобы понять, замешан мой позвоночник в моем состоянии или это все же гипертония. 3) порекомендуйте,пожалуйста, упражнения для позвоночника 3) ну,и по вашему опыту,что это может быть и может ли ,в принципе, проблема со спиной/шеей провоцировать скачки давления/неврозы Спасибо.

Ответ:

Добрый день, Артур. Без очного осмотра поставить диагноз и, тем более, назначить лечение невозможно. 

У меня есть основание думать, что у Вас произошло смещение позвонка (протрузия, а может и грыжа), в шейном и поясничном отделе, скорее всего, это сопровождается развитием остеохондроза. Однако такие симптомы иногда характерны и для неврологических нарушений. 

Если с остеохонрозом можно бороться самостоятельно (как и со сколиозом), то сместившийся позвонок может поставить на место только опытный мануальный терапевт. Если будет возможность, приходите на очный осмотр. 

Вопрос:

Здравствуйте. Мне 40, обнаружили застарелую диффузную грыжу в шее с5-с6 с остеофитными наростами вокруг. И 2 протрузии грудном отделе, одна уже почти грыжа. Не противопоказаны ли при грыже шеи микродвижения головой?

Ответ:

Здравствуйте, Сергей. Микродвижения не могут вызвать ухудшения, т.к. правильно выполняемые движения куда менее активны и осторожны, чем те движения шеей, которые мы ежедневно совершаем в быту. Однако вылечить грыжу с помощью одних микродвижений невозможно. 

Вопрос:

Добрый день, уважаемый доктор! Мне 50 лет. У меня резко возникла боль в области шеи, отдает в правую лопатку и руку. Онемели большой и указательный палец правой руки. Сделала снимки - остеохондроз шейного и грудного отдела позвоночника 1-2 степени. Боли жуткие, особенно ночью. Назначенные лекарства облегчения не принесли. Назначили массаж.. Сейчас полностью можно сказать парализована, никакой работоспособности. Сна нет, не помогают даже обезболивающие препараты. Живу от Москвы далеко, подскажите,чем купировать острую боль и какие упражнения делать. Книги я Ваши читала, моя мама успешно лечила коксоартроз тазобедренного сустава , к сожалению, о себе я никогда не думала в плане здоровья. Спасибо.

Ответ:

Здравствуйте, Любовь. У меня есть подозрение, что кроме остеохондроза (1-2 степень можно найти чуть ли не у каждого второго) ваше состояние может быть обусловлено наличием протрузии и грыжи в шейном отделе позвоночника. Если дело только в остеохондрозе (в чем я лично сомневаюсь), то упражнения можно найти в статьях раздела "Заболевания". Если же речь идет о смещении, протрузии или грыже, без очного приема никак не обойтись.

Вопрос:

Ув Виталий Демьянович была на приеме 28 сентября 2016г в блокноте у Вас все записано, коксартроз 3 степени и грыжа поясничного отдела 5 мм.Делаю микрогимнастику болят под коленами мышцы . Обратила внимания на колени они опухшие. отечные местами. Как убрать отечность, возможно неправельно делали простукивания.В паху болит ночью и днем можно делать гимнастику когда болит Амплитуду делаю маленькую , движения меняю, подушки подкладываю под колени и повыше и пониже пробовала все варианты , Подскажите что делать.

Ответ:

Здравствуйте, Ольга Павловна. 

Нашел Вашу запись. Левый сустав совсем плохой, 3-4 степень. Вам нужно работать с ним очень и очень долго, прежде чем получите результат. 

Что касается отека коленей - сказать ничего не могу, я видел незначительный артроз только одного колена. Возможно, Вам стоит сократить употребление соли в пище. 

Гимнастику делайте еще осторожнее, попробуйте делать просто сидя. Можете купить любую бытовую виброплатформу, она обеспечит оптимальную амплитуду. 

Вопрос:

Здравствуйте, Виталий Демьянович. Мне 29 лет, на МРТ шейного отдела обнаружилось следующее: центральная экструзия диска С5-С6 сагиттальный размером 4-5 мм, с сужением межпозвонковых отверстий с обеих сторон 1ст, двухсторонний дискорадикулярный конфликт 1ст и с дискодуральным конфликтом 1ст (без модулярного контакта). Спинной мозг имеет обычную конфигурацию, ширину и однородную структуру. Подскажите пожалуйста, что мне делать в этом случае и как лечить? Возможно ли обойтись без операции. Заранее благодарен за ответ!

Ответ:

Здравствуйте, Максим. Избавиться от экструзии можно без операции. Но для этого советов по заочному лечению у меня нет. Приходите на прием, постараюсь Вам помочь.

Ситуация пока некритическая, но опасность экструзии в том, что при первом "удобном случае" она преобразуется в грыжу, и тогда лечение займет куда больше времени. 

Вопрос:

Здравствуйте Виталий Демьянович! У меня остеохондроз шейного отдела , протрузий межпозвонковых дисков С4-С5, С5- С6, (циркулярных), размером 2,3 -2,5мм. с относительным стенозированием дурального мешка. Спандилоартроза на уровнях С2-С3, С3-С4, С4-С5,С5-С6, С6-С7. Я знаю что вы вправляете протрузий позвоночника, а шейный возможно вправить? Или делать только упражнения да, да , нет, нет ? Благодарю за внимание!

Ответ:

Здравствуйте, Арина. Микродвижениями, к сожалению, протрузии не лечатся. Их можно вправить только руками. Шейные в том числе. Обычно это удается сделать на первом же приеме. А вот с остехондрозом придется запастись терпением и лечиться микродвижениями. Долго.

Вопрос:

Здравствуйте, Виталий Демьянович! мне 25 лет, у меня постоянная боль в пояснице и ногах, скованность. 4 месяца назад сделал снимок КТ. и там циркулярная протрузия L4-L5 до 3 мм. спину очень берег, не поднимал тяжестей и не делал резких движений, скажите: стоит ли снова делать снимок? может ли так, чтобы за эти 4 месяца там образовалась грыжа? есть ли у меня шанс на выздоровление?

Ответ:

Здравствуйте, Муслим. Можете не делать снимок. Если грыжи нет - протрузия вправится на первом (максимум, на втором) приеме. Через несколько дней после этого уйдет боль. Если протрузия лопнула и превратилась в грыжу - за один прием она не излечится. Но если Вы берегли спину, можно рассчитывать на хороший исход. 

Вопрос:

Добрый день. После вправления грыжи в поясничном отделе , можно ли делать покачивания попой /как показано на видео/ и через какое время после вправления ? Спасибо за Ваши видео. С ув. Валерий.

Ответ:

Здравствуйте, Валерий. А кто вправлял Вам грыжу? Я? Грыжа не вправляется за один раз. А если я занимался Вашей грыжей, я должен был дать Вам все необходимые рекомендации.

Вопрос:

Здравствуйте,Виталий Демьянович!Я в восторге от Ваших чудодейственных методик!Много упражнений делаю, спасибо огромное и низкий поклон!У меня протрузии дисков L 4 и L5.Есть дорсопатия по боку ног от колен примерно 10 см. Мне сказали, что дорсопатия не лечится.Может быть есть какие-то упражнения, что бы ее убрать.Спасибо!

Ответ:

Здравствуйте, Татьяна.

Вероятно, под "дорсопатией" Вы имеете в виду неприятные ощущения (когда боль отдает в ногу) при заболеваниях нижнего отдела позвоночника. Эти ощущения исчезают по мере излечения грыжи. Грыжа лечится моим методом - к сожалению, не быстро. Но лечится. Если есть возможность, приезжайте на прием, посмотрю Вас.

Вопрос:

Здравствуйте. Мне 34 года. Виталий Демьянович, проконсультируйте хотя бы вкратце, пожалуйста, по такому вопросу: как-то сидя на стуле я немного запрокинул голову назад (на 10-15 сек), а при возврате в исх. положение у меня началось какое-то волнообразие внутри и приступ резкой нездоровой сонливости (веки глаз сами смыкались) где-то около получаса, зрение и слух не искажались, онемения нигде не было и самое интересное что нигде не было никакой боли и хруста. С тех пор у меня практически постоянная нездоровая сонливость и мышечная слабость (особенно утром), а если ложусь на спину (без подушки) то начинается мощное головокружение, что невозможно и 3-4 сек так лежать. Скажите пожалуйста, может ли это быть проблема с позвоночником, т. к. ничего другого при обследовании не нашли и болей тоже нигде никаких нет? Заключение МРТ: начальные признаки остеохондроза шейного отдела позвоночника. Правосторонняя заднелатеральная грыжа диска C3-C4. Задние протрузии дисков C5-6, C6-7

Ответ:

Здравствуйте, Владислав. Скорее всего, неосторожное движение головой привело к смещению позвонков и передавливанию шейных артерий. Да и остеохондроз вносит свой вклад. Если с остеохондрозом еще можно побороться самостоятельно, то протрузии и грыжа сами собой никуда не исчезнут. Приходите на прием, постараюсь помочь.