Вопрос-ответ

Уважаемые посетители сайта!

Здесь вы можете задать вопрос лично Виталию Демьяновичу Гитту. 

Все ваши письма поступают на личную почту Виталия Демьяновича, и он отвечает каждому, кто ему пишет. Возможно, не в тот же самый день, но отвечает абсолютно всем, кто нуждается в помощи. Если вы задаете вопрос на этой странице, ответ придет на вашу почту, после чего и ваш вопрос и ответ Виталия Демьяновича будут видны другим посетителям сайта. Но ваш почтовый адрес не будет виден никому.  

Также вы можете отфильтровать ответы на интересующие вас вопросы по тэгам:

РАСКРЫТЬ ТЭГИ

ХОТИТЕ ПОЛУЧИТЬ ОТВЕТ? ОБРАТИТЕ ВНИМАНИЕ!

Как только вы отправили письмо с сайта, на вашу почту должно прийти подтверждение от почтовой системы. Если вы не получили его, это могло произойти по двум причинам:


1. Автоматический ответ с сайта попал в папку "Спам". Проверьте ее, по возможности пометьте письмо как "Не спам", чтобы получить ответ В.Д. Гитта. Почтовый сервис MAIL.RU чаще других отправляет письма с сайтов в спам, поэтому вам нужно добавить домен gitt.ru в число надежных отправителей. 


2. Вы не указали ваш адрес в поле "Ваш e-mail", либо указали его неправильно. Задайте свой вопрос повторно, указав верный адрес, либо ищите ответ в списке вопросов и ответов ниже. Ваш вопрос может перенестись на следующие страницы в течение нескольких дней. 

 

Обратите внимание на то, что нажимая кнопку "Отправить вопрос" вы выражаете согласие с получением ответов и другой информации с сайта www.gitt.ru. Более подробно о Политике конфиденциальности сайта вы можете прочитать здесь.


Задайте свой вопрос


Анастасия

Вопрос:
Здравствуйте, Виталий Демьянович. Меня беспокоит синдром позвоночной артерии на фоне шейного остеохондроза ( на уровне С3 - С4,
С5 - С6).
Скажите пожалуйста какие упражнения по Вашей методики можно выполнять при синдроме позвоночной артерии?
Заранее благодарю.

Ответ:

Здравствуйте, Анастасия. Собственно, рекомендованных мной упражнений не так много, и они подробно описаны в статьях о шейном остеохондрозе (см. раздел "Заболевания"). Это самый общий совет, который я могу дать удаленно, без очного визита. Проблемы с кровоснабжением мозга могут быть связаны с развитием остеохондроза, а могут и не быть. Очень хорошо то, что противопоказаний у моих упражнений нет, но нужно выполнять их абсолютно правильно - медленно, и с очень маленькой амплитудой. 


Игорь

Вопрос:
Здравствуйте уважаемый Виталия Демьянович. У меня была операция артроскопия правого плечевого сустава. Резекция кальцината сухожилия надкостной мышцы правого плечевого сустава 30.04.2021г. , диагноз: Кальцинирующий тенденит сухожилия надкостной мышцы правого плечевого сустава. Перед этим ставили диагноз- бурсит. Сейчас прохожу амбулаторное лечение в поликлинике по месту жительства Крым,г.Бахчисарай. Операцию делали в г.Симферополе в 6-й городской больнице. Физиопроцедуры, массаж и ЛФК. После санаторий . Вопрос такой: С моим заболеванием приехать к вам можно ли и если можно, то когда и через какой период времени после операции? У меня есть и проблемы с позвоночником. Спасибо.

Ответ:

Здравствуйте, Игорь. Вот как сможете, так и приходите на прием. Дело в том, что после подобного лечения часто назначают ЛФК с нагрузками, которая может свести на нет результаты операции. Я покажу, как этого избежать. 


Сергей

Вопрос:
Здравствуйте Виталий Демьянович. Делаю микродвижения по вашему методу уже 2 месяца по
3-4часа(гонартроз). Результат пока очень слабый. Хочу задать такой вопрос.
При артрозе, То есть при разрушении хряща в суставе как я понимаю образуются частички
хрящевой ткани. Не могут ли эти частички действуя как образив мешать восстановлению суставов
при микродвижениях, и куда они деваются?
Так же хочу узнать ваше мнение по поводу Виброаккустической технологии лечения.
Конкретно про аппарат ВИТАФОН. Есть от него хоть какая то польза?

Ответ:

Здравствуйте, Сергей. 2 месяца - это совсем маленький срок, и если Вы уже чувствуете какие-то изменения, это уже хорошо, это значит, что Вы на верном пути. Делаете ли Вы дополнительно простукивания суставов?


Частички хряща не плавают в синовиальной жидкости. Более того, даже крупные отломки, вроде суставной мыши, со временем растворяются в ней. Такие белковые структуры, при наличии достаточного объема синовиальной жидкости (что обеспечивают упражнения на микродвижения), ВОЗМОЖНО, способствуют восстановлению хряща. Но это только теория.


В аппараты типа Витафон я не верю. Т.к. по первому образованию я физик. 


олег

Вопрос:
добрый день--у меня артроз коленных суставов 1-2 степень--хватит ли мне 2 часа в день --топ топ-для коленей

Ответ:

Здравствуйте, Олег. Все люди разные))) Как я могу давать какие-то прогнозы, даже не видя Вас? Чем больше времени Вы уделяете работе с суставами, чем быстрее получаете результат, могу сказать только это. Работу на микродвижения может облегчить виброкушетка, а дома - обычная виброплатформа


Константин

Вопрос:
Здравствуйте уважаемый Виталий Демьянович ! Простите пожалуйста но я Вам писал, что у меня шейный остеохондроз и делаю микродвижения ДА ДА и НЕТ НЕТ, но почему то у меня так же по мимо остеохондроза появилась проблема в отношении зрения ! Может ли остеохондроз повлиять на зрение и если наступит улучшение в шейном отделе, наступит ли улучшение в отношение зрения ? Спасибо и извините ! Спасибо и извините !

Ответ:

Увидел это сообщение чуть позже первого.


Иногда состояние позвоночника может влиять на остроту зрения, в некоторых случаях, когда нарушается кровоснабжение мозга. Но точно также состояние зрения может меняться независимо от состояния позвоночника. Если улучшится - напишите мне, это будет приятный бонус к улучшению состояния ШОП.


Константин

Вопрос:
Уважаемый Виталий Демьянович ! У меня хронический остеохондроз шейного отдела позвоночника. Регулярно выполняю микродвижения ДА ДА и НЕТ НЕТ. Темп держу по часовой стрелке, то есть секунда вверх и секунда вниз. Скажите пожалуйста темп нормальный? Спасибо.

Ответ:

Здравствуйте, Константин. Можно еще медленнее. Важно также соблюдать амплитуду (не более 1 см, проверять по кончику носа или по подбородку), а подбородок не должен подниматься ввехр.


Глеб

Вопрос:
Здравствуйте Виталий Демьянович!
Мне 48 лет. Последние 1,5 месяца беспокоят боли в левой ноге в верхней части бедра. Особенно при вставании. Я чувствую, что эти боли идут от поясницы. Точный диагноз неврологом не поставлен. Однако на КТ от сентября прошлого года слева была обнаружена небольшая межпозвоночная грыжа. Невролог считает, что она не критичная. Предварительно говорит, что защемление седалищного нерва.
Наверное сами по себе мои боли не были бы такие чувствительные, однако у меня ДЦП и эти боли увеличивает спастика. В повседневной жизни спастика меня обычно не беспокоит, но в ответ на мышечные и подобные боли бывает довольно сильной. Что делать не знаю.
Виталий Демьянович могу ли я подойти к Вам на прием с такими жалобами, учитывая мое ДЦП и спастику?
Спасибо большое!

Ответ:

Здравствуйте, Глеб. Конечно, приходите на прием. Я смогу определить, действительно ли это грыжа вызывает такие боли, либо это начальные проявления коксартроза, которые вполне вероятны в Вашем возрасте при нарушении распределения нагрузки на тазобедренные суставы. И в том и в другом случае, думаю, помочь Вам можно. 


Надежда

Вопрос:
Здравствуйте, уважаемый Виталий Демьянович! Очень надеюсь на ваш ответ, опишу ситуацию: три недели назад, сидев склонившись над телефоном, почувствовала дискомфорт в шее. С тех пор началась сильная боль, где-то на стыке шеи и головы. И в затылке такое ощущение, что он печет. Врач отправил на мрт шейного отдела. Пока ждала мрт, делала упражнения Дадада, нетнетнет. Они убрали сильную боль. Спасибо Вам большое за ваши упражнения. Результаты МРТ готовы, но так как живу в другой стране, не знаю, как это называется по-русски. Похоже на протрузию C5/C6. Скажите, пожалуйста, можно ли вам показать само МРТ(снимок), очень хотелось бы услышать ваше мнение. Может быть есть возможность поговорить с вами онлайн?(Если да, то сколько это стоит). Еще такой вопрос: как вы относитесь к тому, чтобы висеть на турнике, чтобы позвоночник растягивался? Может быть есть какие-то правила, чтобы улучшить ситуацию(например
меньше сидеть) В ваших книгах я читала, что вы говорите, надо идти к костоправу: это остеопат или мануальной терапевт? Или ортопед? Заранее спасибо за Ваше внимание! С уважением, Надежда

Ответ:

Здравствуйте, Надежда. Протрузия очень легко устраняется на 1-2 приеме, если Вы, конечно, когда-нибудь соберетесь ко мне доехать. Кого посоветовать в Ваших краях - конечно же, не подскажу..


Нагрузки на шейный отдел Вам противопоказаны, т.к. протрузия может развиться в грыжу, а лечение грыжи может занять и год, и более. 


На турнике вообще бесполезно висеть с целью устранить протрузии, поскольку длинные мышцы спины надежно страхуют позвоночник от растяжения при нагрузке. Ну а тем более, если речь идет о протрузии шейного отдела. Напряжение при этом упражнении будет, при этом растяжения ШОП, естественно, не будет. 


Фари

Вопрос:
Здравствуйте! У меня менисцит коленного сустава. Я искала на этом сайте информацию про минисцит, но нашла только про артроз артрит. Два года назад я занималась спортом с гантелями, зимой в один день когда шла по улице, хрустнуло колено и появилась острая боль, она не проходила около недели. Я ходила к врачам, узи показало менисцит. Я проходила прописанное лечение, пила таблетки, наносила крем и гель, не помогло. На протяжении двух лет беспокоит колено, не сказать что сильная боль, не могу описать, дискомфорт есть постоянный. Подскажите, пожалуйста, как лечить этот менисцит?

Ответ:

Я прочитал это сообщение чуть позже первого. У меня возникло подозрение, что там не просто воспаление, а, возможно, надрыв мениска. Возможно, стоит сделать МРТ в другом месте, чтобы это увидеть. С надрывом ситуация сложнее, иногда требуется операция, если видно, что надорванный край травмирует суставную сумку. В этом случае упражнения на микродвижения будут менее эффективными, хотя, скорее всего, будут облегчать боль и неприятные ощущения. 


Фари

Вопрос:
Я смотрела этот сайт весь, есть много информации про коленные суставы артроз и артрит. Но у меня менисцит коленного сустава. После упражнений с гирями появилось. Уже 2 года. И никак тут не найду как лечить этот недуг.(( Скажите, пожалуйста, как вылечить менисцит коленного сустава?

Ответ:

Здравствуйте, Фари. Как я понимаю, это воспаление мениска. Я бы на Вашем месте прекратил занятия с гирями и вообще по максимуму устранил нагрузку на суставы. Пока боли и воспаление не пройдут, рекомендую делать упражнения по типу "топ-шлеп", которые я подробно описал в статьях о гонартрозе (см. раздел "Заболевания". Прочитайте их, и напишите мне, если возникнут какие-то вопросы. 


Страницы:   1 | 2 | 3 | 4 | 5 

Эти товары могут быть полезными для вас: