Вопрос-ответ

Уважаемые посетители сайта!

Здесь вы можете задать вопрос лично Виталию Демьяновичу Гитту. 

Все ваши письма поступают на личную почту Виталия Демьяновича, и он отвечает каждому, кто ему пишет. Возможно, не в тот же самый день, но отвечает абсолютно всем, кто нуждается в помощи. Если вы задаете вопрос на этой странице, ответ придет на вашу почту, после чего и ваш вопрос и ответ Виталия Демьяновича будут видны другим посетителям сайта. Но ваш почтовый адрес не будет виден никому.  

Также вы можете отфильтровать ответы на интересующие вас вопросы по тэгам:

РАСКРЫТЬ ТЭГИ

ХОТИТЕ ПОЛУЧИТЬ ОТВЕТ? ОБРАТИТЕ ВНИМАНИЕ!

Как только вы отправили письмо с сайта, на вашу почту должно прийти подтверждение от почтовой системы. Если вы не получили его, это могло произойти по двум причинам:


1. Автоматический ответ с сайта попал в папку "Спам". Проверьте ее, по возможности пометьте письмо как "Не спам", чтобы получить ответ В.Д. Гитта. Почтовый сервис MAIL.RU чаще других отправляет письма с сайтов в спам, поэтому вам нужно добавить домен gitt.ru в число надежных отправителей. 


2. Вы не указали ваш адрес в поле "Ваш e-mail", либо указали его неправильно. Задайте свой вопрос повторно, указав верный адрес, либо ищите ответ в списке вопросов и ответов ниже. Ваш вопрос может перенестись на следующие страницы в течение нескольких дней. 

 

Обратите внимание на то, что нажимая кнопку "Отправить вопрос" вы выражаете согласие с получением ответов и другой информации с сайта www.gitt.ru. Более подробно о Политике конфиденциальности сайта вы можете прочитать здесь.


Задайте свой вопрос


Елена

Вопрос:
Здравствуйте,Виталий Демьянович,у меня вражденная гипоплозия правого сосуда шеи ,мне поставили диагноз вертобазилярная недостаточность ,у меня шейный и грудной хондрос.Мне 48лет.Какое самое эффективное упражнение для меня ? Я сейчас принимаю бетасерк и мексидол ,сосудорасширяющие мне дают сердцебиение. У меня немеет пальцы рук мизинец и безымянный по ночам .Скорая и врачи рекомендуют кучу уколов .Что делать ,как лечить .Увидела что вы многим помогаете и решила написать .Спасибо заранее за ответ.

Ответ:

Здравствуйте, Елена. К сожалению, никак не могу прокомментировать диагноз, связанный с сосудистой недостаточностью. 


Но, возможно, количество принимаемых медикаментов можно было бы сократить, если заняться реабилитацией шейного и грудного отделов позвоночника по моей методике. Онемение пальцев наводит на мысль о каких-то еще проблемах в ШОП, возможно, есть протрузии, или грыжи. В любом случае, дать толковый совет по интернету я не могу, да это и неправильно. 


Как закончится карантин - приезжайте, по возможности, на прием, посмотрю, чем можно помочь. 


Евгений

Вопрос:
Здравствуйте. Скажите, пожалуйста, можно ли вылечить плоскостопие? 1-2 степень. Благодарю

Ответ:

Здравствуйте, Евгений. Теоретически - можно, но, конечно, нужно смотреть на степень заболевания, возраст пациента и т.п. 


Вот одна из моих статей на эту тему.


У взрослых, конечно, работа со стопой требует куда больше времени, чем у ребенка. И, как я уже говорил прежде, совет "из интернета" мало пригоден к использованию, потому что каждый частный случай должен рассматриваться отдельно и очно. 


Ирина

Вопрос:
Добрый вечер Виталий Демьянович! Дочке 5,5 лет. В феврале 2020 года над левым коленом в верхнем завороте появился выпот. Нога не болит, активность не уменьшилась.
Обследовались у ревматолога- анализы в норме. СОЭ -3,ревматоидный фактор-8, СРБ-0,69, фибриноген-3,0. По узи жидкостное образование размерами 24*14*15.
Обследование у ортопеда- левая нога длинее правой на 1-1,5 см. Сколиоз.
Рекомендовано - ношение стелек с увеличенной пяткой на 1 см на правой ноге. Упражнение постукивание правой пяткой для стимуляции зоны роста правой ноги.
15 октября провели пунктирование, убрали жидкость, начали носить стельки. Но она вновь собирается.
Вопрос- может ли собираться жидкость и после пунктирования, может ли она сама рассасываться ? Как и чем ещё можно помочь ребёнку?

Ответ:

Здравствуйте, Ирина. У Вас очень непростая ситуация, потому что работать с ребенком надо прямо сейчас, причем сразу по нескольким направлениям. К сожалению, без очного осмотра я никаких рекомендаций дать не могу. Будет возможность - приезжайте на прием. Я пока на больничном, еще недели на две, а потом звоните в регистратуру медцентра "Век здоровья", Вас сориентируют по времени. 


Очевидно, что в коленном суставе идет какое-то воспаление. Там, где это происходит, зачастую усиливается рост костей, оттого ножка обогнала в росте здоровую. Видимо, это послужило стартовой точкой для развития сколиоза. 


Наталья

Вопрос:
Добрый день, Виталий Демьянович! Спасибо вам за ваш труд, некоторое время со спиной ходили к вам все родные. Теперь возник вопрос по ребенку.

Дочь - сейчас 10 лет .
Лет с 4 стопы начали активно затягиваться внутрь - как косолапие, все ортопеды-хирурги в один голос говорили - перерастет. Не переросло.

Тонус внутренней части голени, и уже один раз ортопед произнес слово "вальгус". Но диагнозов никто не ставит, лечение не назначают. Ответ тот же - перерастет, занимайтесь спортом.

Спорт, танцы, ортопедические стельки по версии одного ортопеда, потом срочно отменить по версии другого ортопеда, электрофорез - результатов не дает.

Ребенок сутулится, очень сильно косолапит, перецепляется при ходьбе за свои ноги. Стачивает ботинки - внутренние части пятки.

Очень нужна ваша консультация, что делать, может зарядка, препараты, операции, массажи, я уже не знаю что думать и делать.

Ответ:

Здравствуйте, Наталья. Приходите с девочкой на прием, "по интернету" я точно Вам не помогу. 


Возможно, у ребенка слабость связочного аппарата, кифосколиоз или что-то еще, нужно обязательно смотреть очно. Я на больничном еще недели на две, а потом звоните в регистратуру медцентра "Век здоровья", так сориентируют по расписанию. 


Александр

Вопрос:
Здравствуйте.В итоге месячной разного рода терапии 5 пястно - фаланговый сустав на правой руке разгибается с трудом и похрустованием особенно утром. на снимке аномалий нет. Что это может быть? Существует ли реабилитация или лечение. (Общая продолжительность "недуга" 3-4 месяца, возраст 51 год) Спасибо за сочувствие и участие.

Ответ:

Здравствуйте, Александр. Не видя Ваш палец, сказать, что с ним, несколько затруднительно. Может, проблема в связках, в старой травме, в кальцинировании мелких суставов - все это определить можно только при очном осмотре. Если не болят никакие другие суставы и анализы нормальные, возможно, это не системное заболевание, а, скорее всего, следствие старой травмы, или, возможно, длительной работы этой рукой (например, с компьютерной мышью). Я бы посоветовал использовать какой-нибудь небольшой вибромассажер и регулярно, по 20-30 минут массировать эту болезненную точку. Также полезны упражнения и приемы, которые я описал здесь: 


Артрозы и артриты кистей, пальцев рук и локтей.


«Шалтай-болтай» для кистей.


«Шалтай-болтай» для ладоней.


Ольга

Вопрос:
Здравствуйте, уважаемый Виталий Димьянович. У меня коксартроз с некрозом 2-3 степень правой ноги. Занимаюсь по вашей методике уже более года,то есть делаю микродвижения и простукивание мешочком с фасолью. Почти все это время делала микродвижения двумя ногами, как показано в видеоролике, а потом начала читать вашу книгу, там более подробно все описано и прочитала, что если нужно восстанавливать одну ногу, то нужно делать микродвижения одной ногой, скажите может быть есть какие то плюсы, если делать микродвижения двумя ногами, возможно кровообращение лучше происходит или может быть ещё какие то плюсы в этом есть, может лучше для поддержания синхронности, скажите пожалуйста Ваше мнение. На счёт нагрузки на сустав, если делать микродвижения сиди, ведь верхняя часть туловища имеет вес и все таки давит на сустав, может быть если есть возможность то стараться делать микродвижения лёжа, что бы нагрузки на сустав было меньше, особенно при некрозе, скажите пожалуйста Ваше мнение. В вопросах ответах на Вашем сайте, прочитала, что одной женщине при гонартрозе, Вы рекомендовали передвигаться на костылях, что бы было меньше нагрузка на сустав. Так может быть всем нужно, по возможности, передвигаться с помощью костылей, хотя бы дома, особенно при некрозе, уменьшить нагрузку и конечно же делать микродвижения, возможно процесс восстановления пойдёт быстрее, скажите пожалуйста Ваше мнение. И ещё, Виталий Димьянович,если больное место воспалено, там же быстрее идёт процесс восстановления, это естественный процесс в организме, зачем же тогда люди принимают всякие противовоспалительные препараты, пытаются снять воспаление. Может быть дать организму возможность быстрее заживить больное место, потерпеть какое то время боль и не лезти с противовоспалительными средствами. Воспаление это все таки хорошо или плохо, скажите пожалуйста Ваше мнение. Заранее спасибо большое за ответы.

Ответ:

Здравствуйте, Ольга. Конечно, при 2-3 степени процесс восстановления идет не быстро, но хотелось бы знать, замечаете ли Вы какую-то динамику? Обычно уже это очень сильно мотивирует людей продолжать упражнения.


Применяете ли Вы перкуссионный массаж? Соблюдаете ли рекомендованную частоту и амплитуду движений?


Сейчас я полагаю, что никакого вреда в том, чтобы выполнять упражнения обеими ногами не будет. Упражнения очень деликатные и щадящие, и дают куда меньшую нагрузку, чем обычная ходьба. 


По поводу костылей - да, я очень рекомендую максимально устранять нагрузку с поврежденного сустава. В Вашем случае,  скорее всего, есть смысл не ходить с костылями по дому (все же количество пройденных по дому шагов нельзя назвать большим), а купить хорошую красивую трость и оберегать ногу при ходьбе постоянно, особенно, на улице и при подъеме по лестнице. 


И последнее, обычно люди принимают противовоспалительные средства не для того, чтобы снять воспаление, а чтобы унять боль. Я и сам иногда принимаю обезболивающие препараты, потому что мне уже довольно много лет, и мои суставы очень пострадали в молодости, когда я чрезвычайно активно занимался спортом. Но увлекаться ими не следует, поскольку все из них так или иначе разрушительно действуют на печень и другие органы. Конечно, если воспаление очень сильное, сустав отекший и горячий, тогда, конечно, без них не обойтись. В остальных случаях я рекомендую с осторожностью применять такие препараты и, конечно, не заниматься самолечением. 


Павел. Пенза.

Вопрос:
Доктор здравствуйте. Подскажите пожалуйста как можно облегчить и ускорить снятие воспаления около суставных тканей коленного сустава, частое заболевание спортсменов велосипедистов. Многие подолгу страдают от этого. Мучительное состояние. Мало где есть об этом информации. НПВС, мази делаем. Или нужно просто время? Заранее спасибо за ответ.

Ответ:

Здравствуйте, Павел. К сожалению, от таких заболеваний страдают практически все спортсмены. Пока Вы даете своим суставам нагрузку, они будут отвечать вот такой реакцией. Лекарств, которые как по волшебству сняли бы воспаление и восстановили сустав, не существует. Ни НПВС, ни БАДы, содержащие хондроитин или глюкозамин и выдаваемые за лекарства, ни мази или магниты, ничего не принесет пользы, пока Вы не прекратите тренировки. Мне жаль говорить Вам это, но я и сам в прошлом спортсмен, и в молодости не хотел признавать того очевидного факта, что спорт действует на суставы разрушительно. И сильно поплатился за это. 


Но я не говорю Вам: бросьте спорт навсегда. Я говорю - приостановите тренировки. Переключитесь на упражнения, задействующие верхний пояс мышц. Найдите что-то другое. Временно. Пока не исчезнет воспаление и боль. 


Для того, чтобы это произошло быстрее, можете использовать мою методику микродвижений, которую я советую при гонатрозе (и которая подробно описана в статьях раздела "Заболевания"). Через некоторое время Вы сможете вернуться к велотренировкам, пусть через год или два. И уже будете следить за суставами и не допускать, чтобы воспаление развивалось, будете применять мою методику поддерживающе и профилактически. 


Никодим

Вопрос:
Уважаемый Виталий Демьянович, здравствуйте! Хотелось бы узнать насколько целесообразно применять инверсионный стол для лечения протрузий и межпозвонковых грыж позвоночника? Где-то Вы упоминали, что некоему пациенту удалось избавиться от межпозвонковой грыжи, находясь длительное время под углом в 45 градусов лежа на доске , зафиксировав предварительно руки. Именно под углом в 45 градусов, а не в положении виса. Спасибо!

Ответ:

Здравствуйте, Никодим. Да, я действительно слышал о таком случае, о нем говорилось в какой-то медицинской передаче, причем уже много лет назад. Подробностей уже за давностью лет не помню. В наше время можно свободно купить инверсионный стол с любым наклоном поверхности (я специально спросил  в магазине "Стимул", оказывается, их много разных). Однако мне ни разу не попадался пациент, которому бы использование такого стола помогло. Или, возможно, никто из них не провел в таком положении пару лет без перерыва.


Поэтому, думаю, что применять их можно, но эффект, как говорится, не доказан. 


Наталия

Вопрос:
Здравствуйте, Виталий Демянович!
Моей дочери 32 года, диагноз идеопатический дерматомиозит с 3х лет. Была на гармонах до 10 лет.

Есть кальценаты в мышечных тканях, которые время от времени воспаляются. Суставы рук не подвижные, есть проблема в тазобедренном суставе.
Как правидьно использовать Вашу методику?
Какой должна быть диета?
Может ли помочь вибрация рассасыванию кальценатов?
Стоит ли попробовать ударно-вибрационную терапию? Я на Вашу почту отправила фото, но решила дополнить свой вопрос.
Еще хочу Вас поблагодарить за Ваше откровенное желание помочь людям.
Я уже 2- й месяц использую Ваши рекомендации для коленей ! Боли уменьшелись, значитедьно, когда встаю ночью, то ходить гораздо легче!!!
ОГРОМНОЕ ВАМ СПАСИБО!


Ответ:

Здравствуйте, Наталия. 


Ответил Вам на почту. 


Светлана

Вопрос:
Здравствуйте.Ребенок футболист.10 лет.Болезнь Кенига, хрящ целый.Есть ли перспектива выздоровления, можно ли заниматься футболом? Спасибо.

Ответ:

Здравствуйте, Светлана. Я очень мало знаю о конкретно этом заболевании, и, конечно, не могу давать советы, не видя самого ребенка. Полагаю, что лучше ограничить нагрузку на некоторый срок, возможно, на полгода и более. Я встречал детей и подростков, занимающихся спортом, с таким диагнозом, и обычно покой - самая эффективная терапия. Очень хорошо, если к этому Вы добавите микродвижения (я не знаю, как убедить мальчика заниматься ими постоянно, возможно, поможет виброплатформа. Спросите в магазине "Стимул", там иногда бывают весьма бюджетные модели). Микродвижения улучшат питание сустава, но не травмируют его. 


Страницы:   1 | 2 | 3 | 4 | 5 

Эти товары могут быть полезными для вас: